Terápiás hátmasszázs, 10 előny - Test átalakító szalon Kolozsvár
Terápiás hátmasszázs, 10 előny
A "jó érzést keltő" mellett a tanulmányok kimutatták, hogy a terápiás hátmasszázs az egészség javításának hatékony eszköze.
1. Terápiás hátmasszázs javítja az általános egészségügyi problémákat
A test minden része idegvégződésekkel kapcsolódik a gerinc által védett test központi idegrendszeréhez. A terápiás hátmasszázsra szakosodott terapeutákat felkészítik a test felmérésére és az egyes kliensek egyedi masszázsterveinek megtervezésére, szükségleteiktől függően. Így a terápiás hátmasszázs nem csupán szenzációs masszázs. Ez egy eszköz a személy testtartási vagy ízületi problémáinak kezelésére, valamint az intracelluláris folyadékok keringésének javítására, a fájdalom csökkentésére és az általános jólét érzésére.
2. A terápiás hátmasszázs csökkenti a stresszt
A lazítás és a közérzet fontosságát nem lehet lebecsülni, és a spagetti terápiás masszázsának egyik legjelentősebb hatása a nyugalom és a lazítás nagyobb érzése. Csökkenti mind az érzelmi, mind a fizikai stresszt, éppen ezért gyakran ajánlják stressz- és szorongáskezelő programokban. A masszázs megnyugtató, kényeztető előnyei ösztönzik az endorfinok - csodálatos vegyi anyagok - felszabadulását, amelyek jó közérzetet adnak nekünk. Ezzel szemben azok a hormonok, amelyek destruktív stresszt okoznak, mint például a noradrenalin, az adrenalin és a kortizol, csökkentek.
3. Terápiás hátmasszázs növeli az immunitást
A stresszhormonok csökkenése miatt az immunrendszernek esélye van arra, hogy károsodás nélkül hatékonyabban működjön. Ezenkívül a masszázs fokozása javítja a nyirokkeringést, ami ismét lendületet ad az immunrendszer hatékonyságának.
4. A terápiás hátmasszázs javítja a mentális éberséget
Ez az előny a rutinok, a végtelen ciklusok ellazulásával és deaktiválásával jár, amelyek az elménkben jönnek létre, és amelyeket a nyaki terület terápiás masszázsa állít meg, javítva a mentális tisztaság szintjét és növelve az éberséget.
5. A hát terápiás masszázsa segít a feszültség és az izomfájdalom oldásában
A jó masszázstechnikák nagyszerű módja a triggerek felszabadításának, az izmok nyújtásának és meghosszabbításának, valamint a tapadások lebontásának. A terapeuta a hát terápiás masszázsában összpontosíthat kemény, torz vagy éppen fájdalmas területekre.
6. A hát terápiás masszázsa a toxinok eltávolításához és a sejtek fokozott oxigénellátásához vezet.
A szövetek véráramának növelésével és a feszültség feloldásával a masszázs nemcsak a fájdalom enyhítésében segít, hanem a toxinok és az oxigénsejtek eltávolításában is.
7. A terápiás hátmasszázs megnövekedett ízületi mozgékonyságot eredményez
Az izületek körüli izomfeszültség oldásával növelhető az ízület mozgástartománya. Amikor az ízületet már nem akadályozza a merevség, az izomműködés visszatérhet és javíthatja az ízület mozgását.
8. A terápiás hátmasszázs javítja a testtartást
A terápiás hátmasszázs segít enyhíteni a nyakon és a vállakon meglévő feszültségeket, amelyek gyakran túlterheltek azoknál, akik sokáig ülnek a számítógépek előtt. Az ágyéki terület hajlamos a túlterhelésre is, különösen azok számára, akik sok időt töltenek függőleges helyzetben, hosszú ideig állva. A terápiás hátmasszázs segíthet orvosolni ezeket a problémákat azáltal, hogy meghosszabbítja az izmokat és kiegyensúlyozza a testet a jobb testtartás-összehangolás érdekében.
9. A terápiás hátmasszázs javítja a bőr tónusát
A hát terápiás masszázsa csökkenti a bőr és a szomszédos szövetek feszültségét, valamint fokozza a vérkeringést. A fokozott keringés a bőrön és a bőr alatt elősegíti a táplálkozási ciklust és ösztönzi a sejtek regenerálódását. Szerencsére a masszázs serkenti a faggyútermelést is, segít javítani a száraz bőr rugalmasságát, hidratáltságát és puhaságát.
10. A terápiás hátmasszázs ismeretlen természetű reflexek csillapítására képes
Példa: valakinek feszülési fejfájása lehet az állkapocs folyamatos meghúzása miatt. Az állkapocs eltömődése stresszreakció lehet a nyak és a váll vagy a test más részein jelentkező fájdalomra. A fájdalom forrásának megszüntetésével az állkapocs leáll a reaktív szorítással, lehetővé téve a fejfájás csökkentését vagy megszüntetését.
KÖVETKEZTETÉS: A terápiás hátmasszázs sokféle, többé-kevésbé azonosított egészségügyi rendellenesség esetén.
AJÁNLATUNK: Te kezdesz terápiás hátmasszázsok sorozata, végezze őket következetesen, és sokkal jobb állapotban lesz része.