Terápiás lehetőségek az ortopédiában természetes gyógymódokkal és természetes anyagokkal - PDF Ingyenes
Terápiás lehetőségek az ortopédiában természetes gyógymódokkal és természetes anyagokkal Útmutató a betegek számára Dr. med. Artur Mackel ortopédiai és kiroterápiás szakember 1
a betegek félelmeivel, szenvedésével és egészségtudatával. Tudomásom szerint az empirikus orvoslás azt jelenti, hogy hosszú távú, jól dokumentált alkalmazásokban arra a következtetésre jutunk, hogy egy anyagnak orvosi szempontból pozitív hatása van anélkül, hogy alapvető tudományos kutatásokat végeznének. Ezt a hatóanyagot nem szabad visszatartani az érdeklődő betegektől terápiás célokra. München 2003. februárjában Dr. Makréla A kiadó minden joga a szerzővel. Az ismétlés, még részben sem megengedett. 3
Előszó az 1. kiadáshoz. 2 1. FEJEZET 9 Diétás ajánlások ortopédiai betegségekre, reumás étrendre és az elhízás csökkentésére. 9 teljes étel táplálkozás. 9 túlsúlyos. 10 omega-3 zsírsav halolaj kapszula. 11 Spirulina, kék-zöld édesvízi alga. 13 Kitozán a tengeri kagylók kérgéből (zsírkötő) .14 L-karnitin (zsírégető). 14 Karaya gyanta a sterculia urens fáról (duzzanat). 15 2. FEJEZET. 17 Természetes anyagok a porc felépítésére, védelmére, stabilizálására és rugalmasságának fenntartására. 17 zselatin. 17 hialuronsav. 18 D-glükózamin/kondroitin-szulfát. 20 Adementionin (Gumbaral). 22 4
Zöld ajkú kagyló kivonat (perna canaliculus). 23 cápa porc. 24 3. FEJEZET 25 Természetes anyagok az egészséges csontok felépítéséhez és fenntartásához.Osteoporosis (csont meszesedés) kezelési lehetőségei. 25 kalcium. 27 D-vitamin. 29 Nátrium-fluorid és nátrium (mono-) fluor-foszfát. 31 Kalcitonin, a pajzsmirigy és a mellékpajzsmirigy hormonja 33 Hormonok (ösztrogének) és szelektív ösztrogénreceptor-modulátor (SERM) = raloxifen (Evista). 34 biszfoszfonát. 36 A csontritkulás terápiája javallatok szerint. 38 4. FEJEZET 39 Természetes gyógymódok, amelyek befolyásolják az izmok és az idegek anyagcseréjét. 39 magnézium. 39 B1-vitamin (tiamin). 40 B 2 -vitamin (riboflavin), folsav, niacin és pantoténsav.42 5. FEJEZET 43 5
Fájdalomcsillapítás természetes gyulladáscsökkentő összetevők révén. 43 1. Fűzfakéreg salicis kéreg. 43 2. Ördögkarom harpagophytum procumbens. 44 3. A csalán elhagyja az urtica dioica-t. 45 4. Gyanta a tömjénfából, a boswellia serrata-ból. 45 5. A heisteria fa kérge heisteria acuminata. 46 6. Oxaceprol acetilhidroxiprolin. 47 6. FEJEZET. 48 Gyulladás, duzzanat, véraláfutások és sebgyógyulási rendellenességek kezelése enzimekkel. 48 Bromelain papain pankreatin tripszin kimotripszin. 48 7. FEJEZET 50 Sejtvédelem antioxidánsokkal (vitaminok és nyomelemek). 50 E-vitamin alfa-tokoferol. 50 C-vitamin aszkorbinsav. 51 A-provitamin (béta-karotin) és A-vitamin (retinol). 52 szelén. 53 cink. 54 6
Flavonoidok. 55 8. FEJEZET. 57 Természetes gyógymódok a magas húgysavszint (hiperurikémia) csökkentésére vagy köszvényre. 57 Az őszi krókusz kolchicinmérge. 58 nyírlevél betula. 59 húgysav tea vízhajtó növények keveréke. 59 9. FEJEZET. 61 Helyi duzzanat, gyulladás, zúzódások, fájdalmas izomfeszültség és sebgyógyulási rendellenességek külsőleg alkalmazandó természetes gyógymódjai. 61 1. Természetes gyógymódok, amelyek külsőleg alkalmazhatók a gyulladás és a dekongesztáció csökkentésére. 62 Bergwohlverleih arnika montana. 62 Comfrey symphytum officinale. 63 heparin. 63 2. Természetes gyógymódok, amelyek külsőleg alkalmazhatók a vérkeringés, az izomlazítás és a hőterápia elősegítésére. 65 paprika és cayenne paprika capsicum. 65 Rozmaring, kámfor, eukaliptusz, borsmenta, levendula, szegfűszegfa, cédrus és cajeput illóolajok. 66 7
Méhméreg. 67 3. A sebgyógyulás külső eszközei. 68 igazi kamilla kamilla. 68 körömvirág körömvirág. 69 Boszorkány mogyoró hamamelis. 69 8
az embernek néhány napig böjtölnie kell. A teljes táplálkozásnak így kell kinéznie (10 arany táplálkozási szabály): sokoldalú, de nem túl sok; kevésbé magas zsírtartalmú ételek; kevesebb állati fehérje; kevesebb édesség; fűszeres, de nem sós; több teljes kiőrlésű gabona; bőséges zöldségek, burgonya, gyümölcsök; kevesebb alkohol; gyakori kisebb étkezések; Csökkentse a friss élelmiszerek tárolási idejét. Elhízás Előzetes megjegyzés: Az elhízás a reumatikus betegségek által érintett beteg ellensége, és számos fizikai komplikációhoz vezet, amelyek minden szervrendszert érintenek. A súlycsökkentés és a normál súly elérése az első feladat. A túlsúly miatt az ínszalagok, a porcok, a csontok, az ízületek és az izmok túlfeszülnek, rossz stressznek vannak kitéve és kopásnak vannak kitéve. Az egyedi normál súly kiszámítása most egyszerűen elvégezhető a testtömeg-index (BMI) szerint. Az indexet a következőképpen határozzuk meg: BMI = a jelenlegi testtömeg kg-ban osztva a magassággal, négyzetben kifejezve (pl. 1,76 x 1,76). Az értékelés a következő kritériumokon alapul: BMI meghaladja a 40 BMI 30-40 BMI 26-29 BMI 19-25 BMI 19 alatt = rendkívüli túlsúly = nagyon túlsúlyos = túlsúlyos = normál testsúlyú = alsúlyú 10
A hatékonyság értékelése: A spirulina támogató szer a fogyókúrás étrendekben. Gyógyszerek: Minden gyógyszertárban és egészséges élelmiszerboltban kapható étrend-kiegészítőként Kitozán a tengeri kagylók kérgéből (zsírkötő) Használat: Diétás zsírkötő a súly csökkentésére Működési elv/alapelvek: A súlycsökkentéshez használt természetes anyag keresése során találtak egy anyagot (kitint), amelyet a héjakból kivontak tengeri állatokból kivonva és kitozánra bontva. Ez az anyag megduzzad a gyomorban, és elképesztően képes megkötni az ételekkel együtt szállított zsírokat. A kitozán az étkezési zsírokkal kombinálva komplexet képez, amely emésztetlenül ürül. Ha a szervezet kevesebb energiával rendelkezik az energiatermeléshez, a zsírlerakódások lebomlanak, ami súlycsökkenéshez vezet. A hatékonyság értékelése: Nincs személyes tapasztalat, de a hatóanyag sikeres lehet a fogyásban. Gyógyszerek: Internet: chitosan.de, az egészséges élelmiszerbolt L-karnitin (zsírégető) eszköze. Használat: Természetes eszközként használják a fokozott zsírégetést. 14-én
A hatás értékelése: Az elv meggyőző, habozás nélkül használható a csökkentő étrend támogatására. Gyógyszerek: Pierre Fabre Decorpa 16
2. FEJEZET Természetes anyagok a porc felépítésére, védelmére, stabilizálására és rugalmasságának fenntartására Előzetes megjegyzés: Az ortopédiai betegségek terápiájában évek óta lázasan keresik azokat az anyagokat, amelyek képesek újjáépíteni vagy helyrehozni a kopás következtében elveszett porcszerkezeteket. Az alább felsorolt természetes anyagokkal általában jó vagy elégséges hatás érhető el, legalábbis hosszú távú terápia során. Az anyagok ártalmatlansága terápiás kísérletre ösztönzi az ízületekkel kapcsolatos fájdalmak csökkentését és a zavart ízületi funkciók javítását. Zselatin alkalmazása: az ízület működésének javítása, a kopással összefüggő fájdalom csökkentése, a porc felépítése és stabilizálása. Hatóanyag/alapismeretek: A zselatin a csontokban és a bőrben található kollagénfehérje, amely 1500 aminosav 90% -áig áll, és polipeptidláncokba rendeződik. E láncok közül három együtt hármas hélixet alkot, és ezután kollagénszálakat képez (a porc, az ínszalagok, a kötőszövet és a bőr alapanyaga). A kémiai szerkezet nagyjából megfelel a porc szerkezetének. A zselatin nem tartalmaz zsírt, szénhidrátot, purint vagy koleszterint. Az ízületi porcnak 17
A cápa porcának értékelése: A cápa porc a chondroitin szállítója és étrend-kiegészítőként kínálják. A cápák világszerte veszélyeztetett fajok. Nagy mennyiségben fogják őket, a porcokat cápa porclisztbe őrlik és eladják. Véleményem szerint a kondroitin olcsóbban és környezetbarátabban vásárolható meg az iparilag előállított kondroitin keresztül (lásd a 3. pontot), és hogy a cápa porclisztének megvásárlása tilos. 24.
Betegség és az érintett beteg csontforgalma. A csontritkulások osztályozása kissé zavaros, de fontos, mivel a terápia ezen alapul: Elsődleges csontritkulás: Koros csontritkulás és csontritkulás menopauza után szenvedő nőknél Másodlagos csontritkulás: Egy másik betegség eredménye (hosszú távú kortizonterápiával, vese- és májbetegségekkel) Osteoporosisban szenvedő betegek milliói Németországban, közülük 2/3-a szenved posztmenopauzális osteoporosisban, és az osteoporosis eseteknek csak 1/3-a az életkorhoz kapcsolódik. A másodlagos formák ritkák. A diagnózis megerősítéséhez minden kockázati tényezőt ismerni kell. Csak ezután lehet megkezdeni az optimális terápiát. Az osteoporosis kialakulásának kockázati tényezői: magasabb életkor, női nem, alacsony testtömeg, átlag feletti testméret, családi csontritkulás terhe, fizikai inaktivitás, járási nehézségek, idegrendszeri betegségek, kalciumhiány, alacsony napsugárzás, dohányzás és alkohol, korai menopauza 45 éves kor előtt, 6 hónapnál hosszabb kortizonterápia, pajzsmirigyhormonokkal végzett kezelés, pajzsmirigy hormonok kezelése, hyperthyreosis, hyperthyreosis hosszabb ideig
A csontritkulás terápiája javallatok szerint A csontritkulás megelőzésének általános alapelvei elegendő testmozgás és sport Nap és sok fény (D-vitamin szintézis) kalciumban gazdag étrend (tej, sajt, tojás, zöldség) D-vitaminban gazdag étel (vaj és margarin, tengeri hal, lazac) alkohol és a cigarettafogyasztás drasztikusan csökkenti a posztmenopauzális csontritkulást (a menopauza utáni első 10 évben fokozott csonttömegvesztéssel) hormonpótló kezelés ösztrogénnel és progesztinnel adott esetben raloxifen (Evista) terápia biszfoszfonátokkal, kalciummal és D-vitaminnal kombinálva Postmenopauzális osteoporosis (10 év menopauza után már csökkent csonttömegvesztéssel) Fluorid, kalcium, D-vitamin és biszfoszfonátok Szenilis csontritkulás (70 éves kor után) férfiaknak és nőknek, esetleg fájdalmas fluorid és kalcium D-vitaminnal vagy biszfoszfonátok kalciummal és D-vitaminnal vagy kalcitonin fájdalomcsontritkulás esetén férfiaknál (szintén 70 éves kor előtt) ) Fluorid és Kalcium D-vitaminnal vagy biszfoszfonátok kalciummal és D-vitaminnal vagy kalcitonin fájdalmas csontritkulás esetén Kortizon terápia által kiváltott csontritkulás Kalcium, D-vitamin és biszfoszfonátok 38