Természetes gyógymódok a sinus torlódás és a krónikus sinusitis ellen
Áttekintés
A krónikus orrmelléküreg-gyulladás évente több millió embert érint, ez az egyik leggyakoribb krónikus állapot. A tünetek között szerepelhet légzési nehézség, fejfájás, hátfájás, arcérzékenység, sinus torlódás, orrfolyás vagy orrfolyás.
Az akut sinusitis kevesebb, mint 4 hétig tart. A legtöbb esetben a sinusitist egy vírus okozta nátha előzi meg.
A krónikus orrmelléküreg-gyulladás visszatérő vagy több mint 12 hétig tart, és a felső légúti fertőzések, allergiák, szeptális eltérések vagy más anatómiai állapotok és gombák okozhatják.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
Sinus torlódás és sinusitis - gyógymódok
Ha egy személynek a sinusitisre jellemző tünetei vannak, fontos orvoshoz fordulni. A kezeletlen akut orrmelléküreg-gyulladás súlyos fertőzésekhez vagy krónikus állapotokhoz vezethet. Néhány ember hajlamos lehet sinusfertőzésre is, mert gyengült immunrendszere van.
Ez egy vita területe. A hagyományos orvoslás sok gyakorlója úgy véli, hogy egyes ételérzékenységek nem okoznak sinus torlódást vagy arcüreggyulladást, bár ez az alternatív orvosok gyakorta alkalmazott megközelítése.
A célzott élelmiszerek közé tartozhat a tej, a búza, a narancs és a cukor, mivel ezekről az ételekről úgy gondolják, hogy serkentik a nyálkaképződést. A cukorról az alternatív orvoslás ezen szakértői azt is mondják, hogy ez egy olyan élelmiszer, amely negatívan befolyásolja az immunfunkciókat.
Orröntözés
Az orrön keresztüli öntözés, a sinus öblítése vagy a sinus átmosása a krónikus orrmelléküreg-gyulladás enyhítésére szolgáló egyszerű alternatív eljárás. Az orröntözés a betegek otthonában elvégezhető eljárás, amely magában foglalja a sós víz (tenger) használatát az orrlyukak öblítésére és ürítésére.
Noha az orvosok néha javasolják az orröblítést, főleg orrfolyás után, valamint a sinusfertőzések és az allergiás nátha (gyakran allergiának vagy magas láznak nevezett) megelőzése érdekében, az alternatív gyógyászatban is alkalmazzák, ugyanazon feltételek mellett, amelyek általános gyakorlat. megelőzés és tisztítás
8 természetes módszer a sinus fájdalom azonnali enyhítésére
Szerencsére vannak azonnali intézkedések, mint a drogok használatának biztonságos és természetes alternatívái.
1. Tanulmányok kimutatták, hogy a krónikus orrmelléküreg-gyulladásban szenvedő betegek akár 70% -ának is van környezeti allergiája. Tehát logikus, ha lehetőleg megpróbálja elkerülni a passzív dohányzást, a közlekedési gázokat, a száraz levegőt és a vegyszereket saját otthonában vagy munkahelyén. A porszemcséket a szőnyegek gyakori porszívózásával távolítják el a házból.
2. A mérsékelt testmozgás hozzájárul az immunitás erősítéséhez. A heti 3-4 alkalommal csak 30 perc séta is rendkívül hatékony lehet - bár a szabadban járást el kell kerülni, ha a környezetben magas a virágpor mennyisége, mivel ez a tényező súlyosbíthatja a problémát.
3. Hagyja ki az étrendből azokat az ételeket, amelyek allergének és elősegítik a nyálkát, például a tojást, a zsíros vagy sült ételeket, a tésztát, a cukrot, a csokoládét, a sört és minden egyéb, adalékanyagot tartalmazó ételt.
4. Egyél több olyan terméket, amely tisztítja az orrmelléküregeket és elősegíti a nyálkahártya fluidizálódását. Ide tartoznak az olyan ételek, mint a friss gyümölcsök és zöldségek, saláták, halak és a forró csirkeleves. Azok az élelmiszerek, amelyekről ismert, hogy különösen előnyösek, a fokhagyma, hagyma, csípős paprika, gyömbér, torma, mustár és ananász.
5. Igyon naponta 2-3 liter ásványi vagy sima vizet, forró gyógyteákat és citromot tartalmazó italokat.
6. A tünetek gyors enyhítése érdekében keverjen össze egy teáskanál reszelt tormát vagy friss gyökeret citromlével, forró vízzel, és édesítsen kevés mézzel; lassan kortyolgassa a keveréket.
7. Az inhaláció gyakorlott és kipróbált módszer a blokkolt orrmelléküregek eltömődésének eltávolítására. Tegyen 10 csepp olbas olajat egy forrásban lévő víz tálba, takarja le a fejét egy törülközővel, csukja be a szemét és lélegezze be a gőzt 10 percig.
Sinus fájdalom - tünetek és gyógymódok
Orrdugulás
A veleszületett immunitás a megszerzett immunitással szemben
8. Az orrmosás régi kezelés. Oldjon fel fél teáskanál sót egy csésze meleg vízben, tartsa az egyik orrlyukat lefedve, majd próbálja meg felhívni a folyadékot a szemközti orrlyukra. Ezután ismételje meg a műveletet a másik orrlyuk segítségével.