Természetes kezelések és gyógymódok a máj számára; Farmanat Poieni; blog
Mi a máj? Mi a funkciója?
A máj fontos szerepet játszik számos testfunkcióban, a fehérje termelésétől és a véralvadástól kezdve a koleszterin, glükóz (cukor) és a vas metabolizmusáig a szervezetben.
Mi okozza a májbetegséget?
Számos betegség és állapot befolyásolhatja a májat. Például bizonyos gyógyszerek, alkoholfogyasztás, hepatitis A, B, C, D és E, fertőző mononukleózis (Epstein Barr vírus), alkoholmentes zsírmájbetegség (NASH) és vas túlterhelés (hemochromatosis).
Melyek a májbetegség jelei és tünetei?
Leggyakrabban nincsenek májbetegség tünetei. Idővel - néha talán évekig, vagy akár évtizedekig - néhány jel és tünet megjelenhet. Ezek a tünetek a következők:
- fáradtnak érzi magát
- sárgaság
- fogyás és étvágytalanság
- gyengeség
- hányinger
- hányás
- zavartság és koncentrációs problémák
- fájdalom a középső vagy a jobb felső hasban
- megnagyobbodott májérzet
- puffadás
- sötét vizelet
- a zúzódások megjelenése nagyon enyhe ütéseknél
- túlzott izzadás
- székrekedés
- a láb és a boka duzzanata
Mi a májbetegség?
A májbetegség a máj működésének bármely rendellenessége. A máj számos fontos funkcióért felelős, és ha megbetegszik, jelentős problémákat okozhat. A májfunkció csökkenése előtt általában a májszövet több mint 75% -ának vagy háromnegyedének kell érintettnek lennie.
A máj a test legnagyobb szilárd szerve, mirigynek számít, mert számos funkciója mellett epét termel és választ ki.
Az epe víz, vegyszereket és epesavakat tartalmazó folyadék (a májban tárolt koleszterinből készül).
A máj a test egyetlen szerve, amely képes pótolni a sérült sejteket.
A máj számos funkciója között szerepel:
- Extra glükóz vagy cukor tárolása glikogénként, majd glükózzá alakítása, amikor a testnek energiára van szüksége
- Véralvadási faktorok termelése
- Aminosavak előállítása (fehérjék előállításához), beleértve a fertőzések elleni küzdelemben használtakat is
- A vörösvértestek előállításához szükséges vas feldolgozása és tárolása
- Koleszterin és a zsírok szállításához szükséges egyéb vegyi anyagok gyártása
- A hulladék átalakulása karbamiddá, amely a vizelettel ürül
- A gyógyszerek metabolizmusa hatóanyagukban
A jó állapot fenntartása fontos a máj megfelelő állapotában.
A gyógyulás természetes módjai
- Mindenekelőtt az egészséges ételek fogyasztása elengedhetetlen. A májat az egyik legjobban működő szervnek tekintik az élelmiszer megemésztéséhez szükséges hatalmas energia miatt, különösen akkor, ha méreganyagokban gazdag, tápanyagokban nem gazdag ételeket fogyaszt.
- A toxinoknak való kitettség csökkentése az alkohol, drogok, peszticidek, herbicidek és hormonok mennyiségének korlátozásával elősegíti a máj normális működését.
- Egyél bioélelmiszert
- Igyál céklalevet
- Fogyasszon olyan zöldségféléket, mint: brokkoli, karfiol, kelkáposzta, spenót, zeller spárga, kelbimbó, sárgarépa, uborka stb.
- Egyél banánt káliumbevitelhez
Természetes kezelések és gyógymódok a gyógyuláshoz
A máj egészségére vonatkozó egyéb természetes gyógykezelési stratégiák a szakaszos böjt, az optimális mennyiségű tiszta, szűrt víz fogyasztása és a májat támogató tápanyagok hozzáadása, a stressz csökkentése, az alvás javítása, az Epsom fürdősó és a harag epizódjainak kiküszöbölése.