Természetes táplálék; Természetes étel
TERMÉSZETES ÉLELMISZEREK
Az Elta Egyetem 30 éve népszerűsíti a természetes táplálékot, amelynek alapelvei a zöldségek, gyümölcsök, magvak, hajtások és természetes (nem pasztőrözött) tejtermékek használata, kivéve a hőkezelést, a húst, sót, cukrot, szintetikus termékeket.
Amint más forrásokban kifejtette, a természetes táplálék csak fogyasztásra való felhasználást jelent természetes termékek . Készíthetők préseléssel, aprítással, préseléssel, őrléssel, macerálással stb., De nem főzhetők, ahogyan azt megszoktuk, azaz termikus beavatkozás nélkül rajtuk például forralással, sütéssel, pasztörizálással, sütéssel, mikrohullámú sütővel.
Mik a természetes ételek?
Természetes termékek azok, amelyeket a természet kínál nekünk (általában mi termesztjük, de nem használunk néhány minőséget rontó módszert): zöldségek, gyümölcsök, magvak, különféle növények, állati termékek- tojás, tejtermék, méz, és ők organikus - ahogyan a fizikai testünk is.
Amint a természet "előkészíti" őket, ezeknek a természetes termékeknek létfontosságú energiájuk van, életben vannak, de ha 40-45 Celsius-foknál magasabb hőmérsékletnek tesszük ki őket, elveszítik kezdeti energiájukat és táplálkozási tulajdonságukat - enzimek 38 ° C-tól elpárolog, vitaminok, fehérjék, szerves ásványi anyagok, nyomelemek denaturálódnak és végül mérgezővé válnak! 54 ° C felett ezeket az ételeket biológiailag "elhalt" -nak tekintik!
Normál emberi táplálkozás és a szükséges természetes termékek
Bármely denaturált terméknek először is van egy bizonyos mértékű toxicitása a testre nézve, másodszor hiányzik belőle az a finom energia, amelyre szükségünk van, enzimek, vitaminok jelenlétében nyilvánul meg! Kiderült, és kiderült természetes táplálkozás ez is gyógyszer (gyógyszer) a fizikai test betegségeiért (és nem csak), amint a "modern orvoslás atyja" tanít minket, Hippokratész, híres mondásával:
"Az ételnek a gyógyszernek kell lennie, a gyógyszerének pedig ételnek kell lennie".
A természetes étrend a következőket tartalmazza: hús, só (nátrium-klorid), cukor, pasztőrözött tej, szintetikus termékek. Ezeket méz, pasztörizálatlan tej, gabonafélék, gyümölcsök, magvak, zöldségek, növények helyettesítik, sokféle fűszer és fűszer felhasználásával., minden termikus beavatkozást kizárva.
A természetes táplálékhoz először a több hónapos rostos növényi termékek fogyasztását kell megtenni: gabonaféléket, növényeket, zöldségeket, gyümölcsöket olyan mennyiségben, amellyel a gyomrunk megszokta, amíg a test meg nem tisztul, a pH-t nem szabályozzák, regenerálja a szöveteket, ezután használhatunk tojást, tejtermékeket ... Megemlítjük, hogy először normális esetben kissé legyengültnek érezhetjük magunkat az első hetekben, de miután a test rájön erre az alkalmazkodásra és a túlnyomórészt savas, denaturált étrendről az természetes táplálkozás uralkodó lúgos, felépül.
A lakosság egészségi állapotának problémájával összefüggésben, amelyben növekszik a betegségek száma, különösen a cukorbetegség, a rák esetében, bebizonyosodott, hogy természetes táplálkozás (mint étkezési oktatás) az egyetlen megoldás e probléma enyhítésére! Természetes és szükséges gyógymód, mert fizikai testünk betegsége mentalitásunk és a mai társadalom mentalitásának közvetlen következménye, amely elfogadható módon fenntartja az elavult étkezési módot.!
Ezt mindannyian bizonyíthatjuk (különösen azok, akik az orvosi világ részét képezik), ha több hónapon keresztül kutatunk a természetes táplálkozással - ajánlott legalább 3 hónapig türelmesnek lenni! Ez idő alatt észreveszi, hogy az általános hangulat javul, a patológia csökken, A menük elkészítése természetes termékekkel a természetes ételekben játékká válik, mert fantáziáját bármilyen menüben felhasználhatja, hajlamos lesz kevesebbet (de minőségileg) fogyasztani, így idővel kevesebbet fog költeni ételekre (és egyáltalán nem gyógyszerekre), a fizikai test megújul, sűrűbbé, rugalmasabbá és szebbé válik!
Így a természetes táplálkozás egy alternatíva és egy perspektíva, amely minden aktuális entitás számára hozzáférhető, és csökkenti az érzéstelenítés állapotát azáltal, hogy visszatér bizonyos fokú stabilitásra és különösen az egészségre.
A természetes ételeket összekeverik a nyers termékek fogyasztásával, bár a nyers lét valami éretlenre, éretlenre utal. Amint látjuk, a természetes táplálkozás egy olyan szakasz, amely átadja az életet az életnek, a fizikai test visszatér a normál paraméterekhez, eltünteti a betegség, a szenvedés állapotából fakadó félelmet.
A természetes táplálék nem diéta vagy valami egzotikus dolog, ezért a természetben állatok, halak, madarak, emlősök milliárdjai fogyasztanak csak természetes termékeket, élet ez megmutatja nekünk, hogyan lehetünk állandóak fiatal és egészséges .