Testanalízis mérleg teszt - az eufy lenyűgöz kb

Miénkben A fürdőszoba mérlegek tesztje tíz modellel teszteltük a mérlegeket testzsírméréssel és anélkül, valamint okostelefon-csatlakozással. Ki különleges részletes megjelenés ezen Test felépítés dobni akar, legyen neki egy Testelemzési mérleg kb kilátásba. Ez egy testzsír skála, amely rengeteg adatot kiszámol az okostelefonon, és megjeleníti a tanfolyamon. Három ilyen testösszetételi skála van velünk tesztünk során. Különösen lenyűgöz bennünket a modell "Eufy BodySense Smart Scale T9140".

mérleg

Tartalomjegyzék

  1. Áttekintés
  2. Megbízható és figyelemfelkeltő
  3. A testösszetétel-figyelő így működik
    1. Az eufy skála számos mért értéket kínál
  4. Mennyire megbízhatóak a testösszetétel-monitor eredményei?
  5. Következtetés: A testösszetétel-figyelő és az alkalmazás megfelelő számomra?
    1. Testelemzés alkalmazás nélkül: Vannak jó alternatívák

Az előnyök és hátrányok áttekintése

+ kompatibilis a Fitbit, a Google Fit és az Apple Health szolgáltatásokkal

+ megfigyeljen számos elemzési értéket a tanfolyamon

Megbízható és figyelemfelkeltő

A tesztben ellenőrizzük az elsőt Mérési pontosság súlyában. Az eufy testskála itt pontozhat. Az eredmények nem ingadoznak az egyes mérések között. A kalibrált teszttömeg egy kilogramm méri a mérleget szinte folyamatosan helyesen. Úgy tűnik, hogy a lekerekített időközi eredmények egy kis csúszást okoznak itt. De ez elviselhető és még mindig pontosabb, mint a másik két testösszetevő-monitor.

mellett A mérési pontosság meggyőző a BodySense intelligens skála a jó kivitelezés és egy elegáns design. Jó állása van a mérlegen, és könnyen tisztítható. De most az aprócska: a testelemzés kb.

A testösszetétel-figyelő így működik

Annak érdekében, hogy a testösszetétel-monitor összes mért értékével teljes funkciókkal rendelkezzen, először rendelkeznie kell a Telepítse a megfelelő "EufyLife" alkalmazást. Ezek elérhetők mind Androidra, mind iPhone-ra. Az alkalmazás használatához az kívánt, a tiéd írd be az email címed. Az adatvédelem szempontjából ezt a testzsírmérleg egyik fő hátrányának tekintjük egy alkalmazással. Sajnos e-mail címre van szükség a teszt másik két testösszetevő-monitorához is. Az is előre be van állítva, hogy az alkalmazás az Önre épül Hozzáférési hely lehet. Megkérdezzük magunktól, hogy miért gyűjti a gyártó a helyadatokat, és ezért vonunk le néhány pontot.

Miután létrehozott egy fiókot, táplálja az alkalmazást személyes adatok, arról, hogy Kor, magasság és nem. Az alkalmazásnak ezekre az adatokra van szüksége a mért értékek kiszámításához. Ha ezután a lépésre áll, használhatja az alkalmazást a mérleggel párosítani bluetooth-on keresztül. A művek velünk hibátlan. Után néhány másodperc megjelenik számos olvasmány a kijelzőn. A súly mellett a legfontosabb érték természetesen az Testzsírszázalék. A testösszetétel-analizátor ezt a bioelektromos impedancia. Ha együtt vagy mezítláb felteszi a fém érintkezőket, elküldi a mérleget kis teljesítmény-túlfeszültségek a testeden keresztül. Mivel a zsírszövet rosszabban vezeti az áramot, mint az izmok, a skála az ellenállás alapján kiszámíthatja a test zsírszázalékát.

eufy BodySense intelligens mérleg használatban

Az eufy skála számos mért értéket kínál

De a testzsír százalék nem elég. Ezen érték, a testsúly és a profiladatok alapján a testösszetétel-elemző számos más mért értéket kiszámít Önnek:

  • BMI: A testtömeg-index egy olyan nemzetközi érték, amely megmutatja, hogy normális-e, túlsúlyos vagy alulsúlyos-e.
  • Víz (% -ban): Kiszámítja a szövetben lévő víz mennyiségét.
  • Izomtömeg (%): Az érték megmutatja az izomszövet százalékos arányát.
  • Csonttömeg (% -ban): Megmutatja a csont százalékos arányát a testben.
  • BMR: Ez a bazális anyagcsere sebességet és az alap anyagcsere sebességet jelenti. Ez az érték megmutatja a napi kalóriaigényét.
  • Zsigeri zsír: A zsigeri zsír a hasi zsír.
  • Zsírmentes testtömeg: Ez az érték a testtömegét mutatja zsírszövet nélkül.
  • Testzsírtömeg: Itt látható a zsírszövet súlya.
  • Csonttömeg: Itt a csonttömeg ismét abszolút értékben jelenik meg kilogrammban.
  • Izomtömeg: Ez az érték megmutatja az izomtömeg kilogrammban kifejezett tömegét.

Ezen elemzési értékek könnyen érthető magyarázatait olvashatja el okostelefonján. Az alkalmazás is kínál Táblázatok és táblázatok, Az a Mért értékek a tanfolyamon Előadás. Így láthatja a test fejlődésének trendjeit, és felismerheti az edzés előrehaladását.

Az is pozitív, hogy felhasználhatja a mért adatokat egyéb fitneszkövetők szinkronizálni tud. A gyártó kijelenti, hogy ez a Fitbit, a Google Fit és az Apple Health segítségével lehetséges.

Az eufyLife alkalmazás nagyon világos

Mennyire megbízhatóak a testanalizátor skálájának leolvasott értékei?

Az alkalmazás csak a sok mért értéket számítja ki a Súlya alapján és a bioelektromos impedancia. Személyes adatai segítségével Hozzávetőleges értékek, amelyek nem közelítik meg a testzsír klinikai mérését. Csak a számított eredményeket használhatja, például izomtömeg-kijelzőt vagy a víz százalékát durva útmutatóként megnézi.

Ezen felül a testzsír mérése csak a hasra követ. A skálának teste többi részén statisztikai értékek alapján kell extrapolálnia az értékeket. Ez megmagyarázza azt is, hogy az eufy mérleg miért fordítja meg azonnal 15% -kal alacsonyabb testzsírszázalék jelzi, mikor van a sajátunk magasság a profiladatokban Csalj 8 centivel magasabb. A (z) címen megadott információkon is meglepődünk BMR . Az érték túl magas ahhoz, hogy a tényleges alkalmasságunk alapanyagcseréjét mutassa. Gyanítjuk, hogy az alkalmazás valóban a teljes napi kalóriaigényt képviseli.

Van értelme olyan értékek, mint a testzsírszázalék vagy az izomtömeg, csak ha vannak ilyenek közben figyelni. A testmozgás megváltoztatja testének összetételét. Ha rendszeresen edz, akkor érdekesek a testösszetétel-monitor által mért értékek. És az alkalmazáson keresztül, amelyben az előzményeket is megtekintheti hónapok alatt nagyon jól tud olvasni, vagyis nagyon kényelmes.

Pontosabb mint a testzsír mérése csak a láb elektródáival kézimodullal ellátott mérlegek. Itt az áram nemcsak a hasadon keresztül, hanem az egész testen keresztül érkezik. Az ilyen mérlegeknek azonban büszke ára is körülbelül 100 euró.

Testzsír mérlegek alkalmazással és anélkül

Következtetés: A testösszetétel-monitor egy alkalmazással a számomra megfelelő dolog?

A testösszetétel-monitor egy alkalmazással mindenekelőtt fitnesz rajongóknak alkalmasak, akik hosszú távú edzéstervet vagy étrendet szeretnének kísérni. Az eufy BodySense Smart Scale T9140 különösen ajánlott, mert a App könnyen használható és a Mérési eredmények mérlegeléskor Egyetértek elég.

Testelemzés alkalmazás nélkül: Vannak jó alternatívák

Nagyra értékeli az adatbiztonságot és az adatvédelmet? Akkor az alkalmazás nélküli testzsírmérleg jobb az Ön számára. Javasoljuk tesztgyőztesünket, a Beurer fürdőszobai mérleget. Csak testtömeg-mérlegre van szüksége? Fürdőszoba mérleg összehasonlításunkban ilyen mérlegeket is teszteltünk.