Testsúlycsökkentő alkalmazások EGYENNEK Okosabban

egyennek

Mozogjon, fogyasszon többet, bővítse táplálkozási ismereteit: ma már számos alkalmazás megkönnyíti a fogyást. Itt van három jelenlegi kedvencem!

Személyi edző: "Nike + Training Club"

A személyi edző a zsebében: Több mint 100 edzés (egyéni edzés és négyhetes edzésprogram) érhető el az alkalmazásban. Beleértve a zsírégetésre, izomépítésre vagy erőnövelésre vonatkozó speciális edzéseket.
Mellette: iPhone, iPad, iPod Touch és Android operációs rendszerrel rendelkező mobiltelefonok
Ár: ingyenes

Élelmiszernapló a "Noom Weight Loss" kedvezménnyel

Az alkalmazás segít megváltoztatni saját szokásait, egy étkezési napló, edző és motivációs segítség egyben. Adja meg a célsúlyt - az alkalmazás kiszámítja a kalóriaigényt, rögzíti a sporttevékenységeket és figyelembe veszi azokat a tervben.
Mellette: iPhone, iPad, iPod Touch és mobiltelefonok Android operációs rendszerrel
Ár: ingyenes (Pro verziók részben költségekkel)

Tudjon meg többet: "Runtastic Nutrition Quiz PRO"

Az alkalmazás több mint 600 mítoszt tár fel a táplálkozás, a fitnesz és az egészség területén. A kvíz módban tesztelheti tudását - és interaktív módon versenyezhet a barátokkal.
Mellette: iPhone, iPad
Ár: 1,99 EUR

És melyik alkalmazással szereztél jó tapasztalatokat? Várom a tippjeit!