Testsúlycsökkentő gondolkodásmód Hogyan működik a fogyás 1. rész - Erőteljes én - éld meg a lehetőségeidet - német

A fogyás az elmében kezdődik. A legjobb táplálkozási és testmozgási programok nem működnek, ha a mentális hozzáállás - a gondolkodásmód - nincs a háttérben. Steph Reinhardt táplálkozási és mentális edző, és mindketten sok fogyni vágyó emberrel dolgozunk együtt. Az egyik megközelítés, amely nagyon közel áll a szívünkhöz, a „mentális edzés”, és az elmúlt években számos stratégiát fedeztünk fel a tudatalatti „programozására” a fogyás érdekében. Érezd jól magad ezzel az epizóddal!

gondolkodásmód

Várom az eredmények meglátásait és gondolatait. Nagyon szívesen kommentelsz az Instagram-on: https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ vagy a Facebook-on: https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching/

Minden információ Stephről:
Webhely: https://lovetobefit.de/

Itt megtalálja az összes hivatkozást JULIANA KÄFER - EMPOWER PEOPLE-re:

Rendszeres motivációért és hasznos eszközökért keresse fel a KOMM A HATALMÁBAN Facebook-csoportot: https://www.facebook.com/groups/506089583268797/

Erőteljes Me - Éljen a lehetőségeivel

A mentális erő, a személyes növekedés, a motiváció és a magas energiaszint podcastja. Juliana Käfer vagyok, és a szívem dobog, amiért az ön hatalmába és életörömébe hozott, hogy önállóan elhatározott és sikeres jövőt teremthessen. Itt kapja meg impulzusait a mentális edzés, a személyiségfejlesztés, az egészség, a mozgás, a gondolkodásmód és a relaxáció témakörökben. Betekintést nyer a gondolatok erejébe, és nagyon egyszerű eszközöket kap arról, hogyan lehet lépésről lépésre beépíteni az új szokásokat a mindennapjaiba, és ezáltal kihasználni teljes lehetőségeit. Számíthat gyakorlati ismeretekre, mentális gyakorlatokra, meditációkra és a legjobb tippekre az energiához, az önbizalomhoz és az életkedvhez. Jöjjön a hatalmába, és váljon a lehető legjobb verzióvá.
Mentális edző, személyi edző és életedző vagyok, és az a látomásom, hogy minél több embert kísérjek el saját fizikai és szellemi erejük felé.
További információt a https://www.julianakaefer.at/ oldalon talál.
Instagram: https://www.instagram.com/juliana_kaefer/
Facebook: https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching/

Iratkozzon fel most a podcastra, és legyen része a Gyere a hatalmad közösségének.
Ha tetszik a podcast, nagyon örülnék, ha pozitív értékelést adna az iTunes-on, és a "Powerful Me" -t ajánlaná kedvenc embereinek.