Tesztelje a fogyókúrás tablettákat a fogyáshoz alkalmatlan útmutató

Frissítve: 19.01.15 - 01.51

Egy tabletta önmagában nem fogja leadni a fontokat. Fotó: Franziska Koark

Ha csak ennyire könnyű lenne: gyorsan nyeljen le egy tablettát és fogyjon. A fogyókúrás termékek szállítói ezt hirdetik. De a Stiftung Warentest egy vizsgálat után más következtetésre jut.

Önmagában a fogyókúrás tabletták kevéssé használhatók. Egyél kevesebbet, mozogj többet - ez a varázs formula a sikeres fogyáshoz. Számos fogyókúrás termék szállítója azonban csak apró betűkkel emeli ki ezt a tényt - állapította meg a Stiftung Warentest egy 20 termék vizsgálatában. Arra a következtetésre jut, hogy a tesztben szereplő szerek "nem túl alkalmasak": a túlsúlyos emberek egyikének sem bizonyított, hogy jelentősen lefogyhat, majd hosszú távon megtarthatja súlyát - írja a "test" magazin (02/2014. Kiadás).

A terméktesztelők pozitívan megjegyzik, hogy egyik vizsgált termék sem tartalmaz veszélyes anyagokat, például illegális étvágycsökkentőket. Ugyanakkor rámutatnak, hogy lehetségesek olyan mellékhatások, mint allergiás reakciók vagy székrekedés. Általában azt javasolják, hogy a tablettákra, porokra és hasonlókra fordítson pénzt egy jó fitneszstúdióba. Ez lényegesen kevesebbe kerülhet naponta, mint egy fogyókúrás termék napi adagja. Sok gyümölcs-, zöldség- és teljes kiőrlésű ételnek állandóan szerepelnie kell az étlapon.

letölthető 1,80 euróért. A 040/24 83 21 04 telefonszámon is megrendelhető. (dpa/tmn)