Tippek a fogyókúrás termékekhez - Vigyázat, fogyasztói csapda! ARD Das Erste

Vegye figyelembe a fogyókúrás termékek mellékhatásait

Sokféle tabletta és por létezik, amelyekről úgy gondolják, hogy segítenek a fogyásban. Meg kell azonban jegyezni, hogy ezeknek mellékhatásai is lehetnek:

tippek

Telítettségű kapszulák:

  • A telítési kapszulák többnyire növényi alapú termékek, és duzzadó anyagot tartalmaznak. A gyomornedvvel kapcsolatban a kapszulák sokszor megduzzadnak, és sok kalória hozzáadása nélkül töltik meg a gyomrot. Mivel a duzzadó anyagok nagyon erősen megkötik a vizet, sok folyadékot kell inni lenyelés közben. Ellenkező esetben emésztési problémák és székrekedés fordulhat elő.

  • Ha csak a kapszulákat szedi, de nem változtatja meg étrendjét, akkor hosszú távon nem fog fogyni. Mert amint a telítési kapszulákat már nem veszik be, visszaesik a régi étkezési szokásokba, és újra hízik.

Formula diéta:

  • A tápszeres étrend mellett a napi étkezéseket részben vagy teljesen helyettesítik a kész italok vagy a tápanyagpor. A készítmények állítólag úgy töltenek fel, hogy nem adnak hozzá sok kalóriát a szervezethez. Ennek célja a gyors fogyás éhes érzés nélkül. De itt is a következők érvényesek: A fogyasztás önmagában nem tanít értelmes étkezési magatartást, és nem zárható ki a jo-jo hatás sem.

Zsírblokkoló:

  • A zsírblokkolókat arra használják, hogy blokkolják a zsír felszívódását az ételből a szervezetben. Azonban itt is előfordulhatnak olyan mellékhatások, mint a gyomorgörcs, a hasmenés, a puffadás és az allergia. Ráadásul a zsírban oldódó vitaminok gyakran már nem tudnak megfelelően felszívódni, mert a zsír szállítja őket. Az eredmény: vitaminhiány.

Ne rendeljen fogyókúrás termékeket az interneten

A zsírégetőket és az étvágycsökkentőket nem szabad az interneten megrendelni. Az interneten található termékeket nemcsak folyamatosan árulják különböző nevek alatt, hanem olyan vegyszereket is tartalmazhatnak, amelyek nincsenek megadva az összetevőkben. Például a sibutramint, amelyet 2010 óta tiltanak Németországban. A vámhatóság folyamatosan új, veszélyes fogyókúrás termékeket fedez fel. A Rajna-vidék-Pfalz Állami Nyomozó Iroda ennek listáját közzétette az interneten.