Tippek a gyógyszerek hizlalására

Helló, 39 éves vagyok, és van egy kis problémám, szeretnék rakni néhány extra kg-ot, mert az én koromban 55 kg van, milyen vitaminokat/tablettákat ajánl?
Próbáltam természetfelettit levonni a barátaim által elmondottakból, mondván, hogy segítenek hízni, de hatás nélkül.

1 válasz

Jó estét,
Azt javaslom, hogy először konzultáljon egy endokrinológussal bizonyos hormonális adagokról, elsősorban a pajzsmirigy működésének vizsgálatára (TSH, fT5, T3), hogy megállapítsa, van-e olyan hormonális egyensúlyhiány, amely meghatározza, hogy az alsúlyt a pajzsmirigy hiperfunkciója okozza-e.
Az endokrinológiai konzultáció után, ha minden rendben van, akkor konzultálhat egy táplálkozási szakemberrel, aki személyre szabott étrendet készíthet, hogy meghízzon.

Azt javaslom, hogy ne próbálja ki a szénhidrátokon, gyorsételeken vagy más egészségtelen ételeken alapuló étrendet, hogy sikerüljön híznia. Ennek a súlygyarapodásnak egészséges módon kell történnie.

---