Tippek a hosszú élethez Mi tartja alkalmassá a világ legidősebb emberét
Tippek 112 évesektől
Mi tartja fitten a világ legidősebb emberét
2020.02.13., 8:54 | dpa
Chitetsu Watanabe: A japánt ma a világ legidősebb élő emberének tartják. (Forrás: Nem hitelesített/Kyodo News/AP // dpa)
Fitt maradni az időskorban - ezt sokan szeretnék. A büszke 112 éves korában mára egy japánt nyilvánítottak a világ legidősebb emberének. Elárulja, mi a titka a hosszú életre.
A világ hivatalosan legidősebb embere Japánban él. 112 éves és - a mai napig - 345 napos, az északi Niigata prefektúrából származó Chitetsu Watanabe a legidősebb élő ember - mondta a Guinness-rekordok könyve.
1907-ben született, február 12-én, joetsui nyugdíjas otthonában kapott igazolást a címről. Az előző címvédő, aki január végén, 113 évesen hunyt el, szintén Japánban élt, csakúgy, mint a legidősebb élő nő, aki 117 évesen jelenleg a legidősebb ember a földön is. Japán az egyik a legmagasabb várható élettartammal.
Mosolyogj sokat és haragudj kicsit
A 2019-es Guinness-könyv szerint Chitetsu Watanabe hosszú élettartamának titkát tárta fel egy helyi újság előtt: Nem szabad haragudni, és mindig mosolyogni az arcán. Közben a nyugdíjas már nem olyan aktív, mint korábban - hangzott el az üzenetben. De tavaly nyárig minden nap sportot és matematikát gyakorolt, és az origami és a kalligráfia hajtogatásának szentelte magát.
117 éves
Ő a világ legidősebb embere - és keményen ünnepel.
- Koreai fitnesz készítő:Mitől olyan kimchi
- 10 000 lépéses hype:Naponta hány lépésnek kell lennie?
- Az alkohol hatása:Miért tűrjük kevésbé jól az alkoholt időskorban
Nyolc gyermek elsőszülöttjeként Watanabe kemény munkával és néha nehézségekkel teli életre tekinthet vissza. Mezőgazdasági iskolába járt, a második világháború idején a japán katonaságnál szolgált, majd nyugdíjazásáig szülőföldje, Niigata mezőgazdasági igazgatásában dolgozott. Idős koráig gondoskodott családjának magán gyümölcs- és zöldségtermesztésről. A kyodo hírügynökség szerint miután öt saját gyermekük, tizenkét unokájuk és 16 dédunokájuk született, most már van egy első dédunokája is. 113. születésnapja március 5-én esedékes.
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.