Tojás muffin 2 recept reggelire; isteni finom; és teljes! - Megalow Food
És mivel látom, hogy a sós receptjeim nagyon sikeresek - feltételezem, azért, mert az összetevőket tízszer könnyebben megtalálja, mint a süteményeimben, igaz? 😉 - Van még egy nagyon egyszerű receptem az Ön számára !
Ezúttal ez a reggeli receptje (de végül is bármikor fogyaszthatja). Otthon ez a legfontosabb étkezés, és mindig házi készítésű. Megragadom az alkalmat, hogy tápanyagokkal és energiával töltsem fel a napot, mindig sós és édes kombinációban. Sós jó fehérjék, amelyek megtartják a testet és megakadályozzák a 11 órai vágyat, és édesek a kis örömért egy kis teával (de „egészséges” édes: lásd sütemény, briós, házi granola vagy chia mag receptjeimet)