Túl korán jön a periódus Mi áll a menstruációs ciklus rendellenessége mögött
A korai menstruációs vérzésnek súlyos oka lehet. De mi áll a háttérben, amikor a „napok” ismét „túl korán” jönnek?
Gyakran akkor fordul elő, amikor a legkevésbé számítasz rá, vagy csak egyáltalán nincs rá szükséged - az időszak. A „Rosa néni” esetében előfordul, hogy néha egyszerűen nem akar betartani a látogatási órákat. És már be is érkezik be nem jelentett havazás, és természetesen nem készültek előkészületek.
A menstruációs ciklus rendellenességei nemcsak kiszámíthatatlanok lehetnek, hanem komoly háttérrel is rendelkezhetnek. Ha a periódus egyáltalán nem fordul elő, oka lehet a terhesség, a túlzott menstruációs vérzés nemi úton terjedő betegségekre vagy endometriózisra utalhat. De mit tegyünk, ha a menstruáció bekövetkezik, de túl korán jön el?
Podcast: Mennyire veszélyes a tabletta?
Túl korai időszak: mi állhat mögötte?
A ciklus ingadozását általában hormonok okozzák. Ha a nő hormonszintje megváltozik, ez a menstruációját is befolyásolja. A hormonális változásokat okozó okok közül néhány:
- Hormonális fogamzásgátlók (tabletta, hormonális spirál stb.)
- Túl kevés alvás
- feszültség
- Egészségtelen táplálkozás/étkezési rendellenességek
- Súlyos súlygyarapodás vagy fogyás
- versenysport
- pubertás
- Változás kora
A női test különösen érzékeny a pubertás alatti hormonális változásokra, vagyis arra a fázisra, amelyben a lány nővé válik. A nemi érettség és a nemi hormonok fejlődése meglehetősen feldobja a hormon egyensúlyát. És akár egy-két év is eltarthat a kiegyenlítésig.
Sok nő menopauza alatt hasonló hormonkontrollos szakaszon megy keresztül. Amint a neve is mutatja, a nők hormonális egyensúlya itt egy második, nagy változáson megy keresztül. A női nemi hormon, az ösztrogén csökken, és a menopauza során a menstruáció véget ér.
7 oka annak, hogy a menstruáció később következik be
Terhes? Amikor túl korán jön az "időszak"
A pletyka továbbra is fennáll: ha a menstruáció túl korán jön el, az a terhesség korai jele is lehet. Ez azonban nem teljesen igaz. A könnyű vérzés, a terhesség korai jele, az úgynevezett implantációs vérzés. A megtermékenyített petesejtek fészkelnek a méhben. A kis erek megsérülnek a méh felé vezető úton, ami könnyű vérzéshez vezethet.
Terhes a menstruáció ellenére?
Vérzés az ovuláció során
Gyakori tévhit, miszerint ez idő előtti időszak, az ovuláció alatti vérzés már a menstruáció kezdete. Az ovuláció általában a ciklus 14. napja körül következik be, amikor a tüsző felszakad és a petevezetékbe vándorol. Itt is gyakran előfordulhat vérzés. Ez egy úgynevezett "intermenstruációs vérzés" vagy más néven "foltozás".
Rövidítse le a menstruációt: Ez az öt tipp működik
Mit tehetek, ha a menstruációm szabálytalan?
Ha az időszak túl korán jön el, és a ciklusod észrevehető ingadozásoknak van kitéve, akkor először is fontos osztályozni:
- Ha vannak egyéb kísérő tünetek, például hányinger, hasi fájdalom vagy hangulatváltozások?
- Meddig tartanak a ciklus ingadozásai?
Az úgynevezett ciklusalkalmazások segíthetnek a ciklus jobb osztályozásában. Ezek jó eszközei a szabálytalan vérzés és az egyéb tünetek dokumentálásának. Feltétlenül forduljon orvoshoz, ha a tünetek továbbra is fennállnak. Meg tudja határozni a hormoningadozások okát. Ha ezek valóban a stressz, az egészségtelen étrend vagy a túl kevés alvás miatt következnek be, a speciális tudatosság gyakorlatok pozitív hatással lehetnek a hormon egyensúlyra.
Tippek a ciklus ingadozásához:
- Az egészséges táplálkozás
- Eleget aludni
- Meditáció és pihenés
Természetes gyógymód menstruációs problémákra
A ciklus ingadozásainak szabályozásához a szerzetes paprika bevált. A szárított gyümölcsökből készült gyógynövényt szabálytalan menstruációs ciklusok, hangulatváltozások és fejfájás esetén alkalmazzák. Tiszta iszapból nyerik, más néven Vitex agnus castus. Szedése előtt azonban feltétlenül beszéljen nőgyógyászával.