Turmix a gyors fogyáshoz

Testsúlycsökkentő tabletták

2018. augusztus 13. · 2 perc olvasás

Bemutatom Önnek a fogyókúrás turmix receptjét, amelyet reggel használnak, lehetőleg éhgyomorra. Sikeresen pótolja a reggelit. Ez a természetes turmix tele van tápanyagokkal és vitaminokkal, és kiválóan támogatja a fogyókúrás étrendeket.

fogyáshoz

Csak olyan gyümölcsöket tartalmaz, amelyekről kiderült, hogy hatékonyak a zsírégetésben, de a test méregtelenítésében is. Ezek közé tartozik az acai bogyó, a szeder, az avokádó és a mangó. Ez a turmix emellett felesleges energiát is ad a hangulat javításához.

  • Egy teáskanál acai bogyópor vagy egy csésze fagyasztott acai gyümölcs
  • Egy csésze szeder
  • Megtisztított és kimagozott avokádó
  • Egy teáskanál méz
  • Egy kanál kendermag
  • Mangó gyümölcs
  • Egy evőkanál zabpehely
  • Egy teáskanál chia mag díszítésre
  • 250 ml mandulatej
  • 2-3 zsályalevél

Tegye az összes hozzávalót egy turmixgépbe, és keverje össze, amíg homogén paszta lesz belőle. A konzisztenciát az Ön preferenciája szerint választja meg. Ha kész, tegye a turmixot egy pohárba, és díszítse chia maggal, néhány szederrel és 2-3 zsályalevéllel.

Megjegyzés: A fogyókúrás étrend követése, vagy a diétás ital vagy fogyókúrás étrend fogyasztása előtt ajánlott szakemberhez fordulni.