U) fekély

A gyomor vagy a vékonybél bélésének eróziója fájdalmas, és egyes esetekben végzetes lehet. A hagyományos kezelések gyakran gyorsan és hatékonyan működnek, és a gyógyulási folyamat néhány természetes gyógymóddal felgyorsítható, jótékony hatással van az emésztőrendszerre.

MI AZ?

A fekély kráterszerű erózió, amely befolyásolja a gyomor vagy a duodenum (a vékonybél első része) védőbélését. Normális esetben a gyomormirigyek olyan anyagokat választanak ki, amelyek elősegítik az emésztést, például savakat és a pepszin nevű enzimet, ugyanakkor a gyomor és a nyombél váladékot választ ki, amely megvédi őket e gyomornedv hatásától. A fekélyek akkor fordulnak elő, ha a váladék egyensúlya sérül, és a gyomornedv megemészteni kezdi a gyomor vagy a belek bélését.

MI AZ OKOK?

Egészen a közelmúltig állítólag a fekélyt stresszes életmód, magas zsírtartalmú étrend és fűszeres ételek okozták, de a kutatók azt találták, hogy a legtöbb fekélyt a Helicobacter pylori nevű baktérium okozza. Az emésztőrendszer megfertőződése után a védőmembrán meggyengül, és a bélfalat akár kis mennyiségű gyomornedv is megrongálhatja. A fekély súlyosbodhat olyan másodlagos tényezők miatt, mint a stressz, az étrend, az alkohol, a koffein és a dohányzás. Egyéb tényezők közé tartozik az öröklődés - amelyet gyakran fekélyekből örököltek - és az aszpirin, az ibuprofen vagy más nem szteroid gyulladáscsökkentők hosszú távú alkalmazása.

JELLEMZŐ TÜNETEK:

Súlyos gyomorfájdalom, közvetlenül étkezés előtt vagy néhány órával utána. A fájdalom égő érzésként érezhető, vagy emésztési zavarokkal, hányingerrel, hányással vagy fogyással járhat. Savcsökkentőkkel, nyugtatókkal vagy tejjel enyhíthető.

SÜRGŐ BEAVATKOZÁSRA VONATKOZÓ TÜNETEK:

Fekete vagy véres széklet, véres hányás vagy őrölt kávészerű részecskék belső vérzést jelezhetnek. Erős, hirtelen fellépő hasi fájdalom jelezheti a bélfal perforációját. Ezek a helyzetek végzetesek lehetnek, és sürgősségi orvosi kezelést igényelhetnek.

AJÁNLOTT KIEGÉSZÍTŐK:

Adagolás: 15 mg naponta kétszer.

Vigyázat: Ne szintetikus természetes béta-karotint vegyen be.

Adagolás: 500 mg naponta kétszer.

Tipp: Az adag 1000 mg-ig emelhető hét napig; csökkentse az adagot, ha hasmenése van.

Tipp: Ha egy hónapnál hosszabb ideig cinkkiegészítőt szed, akkor válasszon olyat, amely 2 mg rézet is tartalmaz.

Adagolás: Rágjon egy vagy két tablettát 380 mg deglikált édesgyökérből (DGL), naponta háromszor.

Tipp: 30 percet vegyen be étkezés előtt.

Adagolás: 500 mg L-glutamin naponta háromszor, egy hónapig.

Tipp: Vigye éhgyomorra.

Adagolás: 150 mg naponta kétszer, egy hónapig.

Tipp: Rizskorpaolajnak is nevezik; éhgyomorra vegye be.

Adagolás: 300 ml gyümölcslé naponta háromszor, egy hónapig.

Tipp: 98% aloe verát kell tartalmaznia, és nem tartalmaz aloe vagy aloe emodint.

Hogyan működnek a kiegészítők:

Ha fekélye van, orvosa vérvizsgálatot rendel el, hogy megtudja, fertőzött-e H. pylori-val, és ha az eredmény pozitív, antibiotikumokat és más gyógyszereket ír fel. Függetlenül attól, hogy van-e H. pylori, az itt bemutatott természetes gyógymódok (mind együtt alkalmazhatók, mind az allopátiás gyógyszerekkel kombinálva) felgyorsíthatják a gyógyulási folyamatot. A fájdalom általában egy héten belül megszűnik, de a fekély gyógyulása akár nyolc hétig is eltarthat. A test a karotinoidokból származó béta-karotint A-vitaminná alakítja, amely megvédi a gyomor és a vékonybél nyálkahártyáját, elősegítve a fekélyek gyógyulását. A C-vitamin közvetlenül gátolhatja a H. pylori baktériumok szaporodását.

A gyógyulást elősegítő egyéb anyagok a cink (vegyük rézzel együtt) és a deglikizált édesgyökér tabletták (DGL). Ezeket a tablettákat, amelyek a szokásosaktól eltérően nem növelik a vérnyomást, a maximális hatás érdekében három hónapig kell használni. A glutamin, egy aminosav, hozzájárul az emésztőrendszert szegélyező sejtek táplálásához a gyógyuláshoz; A gammaoryzanol, egy rizskorpa-kivonat, amely segít fenntartani az emésztőrendszer egészséges mennyiségét, szintén hasznos lehet.

A terapeuták gyakran aloe verával kezelik a fekélyeket, amelyek csökkenthetik a gyomor savszekrécióját, és néhány embernél eltávolíthatják a tüneteket. Ez a népszerű növény, amely jelenleg klinikai vizsgálatokon megy keresztül, összehúzó vegyületeket is tartalmaz, amelyek megakadályozhatják a belső vérzést. Érdemes kipróbálni olyan gyógyteákat is, mint a kamilla, a mályva, a vörös szil, a zsázsa vagy a körömvirág, amelyek megnyugtatják az irritált nyálkahártyákat.

Legutóbbi felfedezések:

Tanulmányok kimutatták, hogy a deglikált édesgyökér (DGL) hatékonyabb, mint az antacidok a rövid távú és fenntartó fekélyek kezelésében. Az édesgyökér nem drágább, mint a legtöbb vény nélküli savkötő szer.

Laboratóriumi vizsgálatok és állatkísérletek arra utalnak, hogy a C-vitamin közvetlenül gátolhatja a fekélyeket okozó baktériumot, a H. pylori-t, és kulcsszerepet játszhat e betegség megelőzésében és kezelésében.

Brit tudósok megerősítették, hogy a Földközi-tenger térségében növekvő, az ókori görögök által gyógyászati célokra használt mastikusfa (Pistacia lentiscus) gyanta elpusztítja a H. pylori-t. Jelenleg potenciális olcsó kezelésként vizsgálják.

MI MÁST TUDNÁL TENNI:

Vigyázzon, mit eszik, fogyasszon sok rostot, és kerülje az olyan ételeket, amelyek kényelmetlenséget okoznak Önnek.
Kerülje az alkoholt, a kávét, a kólaitalokat és a savas gyümölcsleveket, amelyek irritálják az emésztőrendszer bélését.
Ne dohányozz. A dohányzás késleltetheti a gyógyulást.

INFORMÁCIÓK ÉS TIPPEK:

Az antibiotikumok valószínűleg a legjobb módja a H. pylori megszabadulásának, de a kiegészítők biztonságosabb alternatívát jelentenek a legtöbb allopátiás gyógyszerrel szemben, mellékhatások nélkül.

A népi gyógyászatban a káposzta levét a fekélyek kezelésének tekintik. A káposzta gazdag glutaminban, aminosavban gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik.