Uborka és lazac mille-feuille recept (dukan recept)

Ideális diéta alatt

Felkészülési idő:

Nehézség: Könnyű

Hozzávalók (2 fő):

1 kis uborka 2 szelet füstölt lazac 4 kis négyzet friss fokhagyma és különféle fűszernövények 0% -nál 1/2 citrom apróra vágott petrezselyem rózsaszín bogyós gyümölcsök frissen őrölt bors

mille-feuille

Készítmény:

Az uborkát hosszában kettévágja és meghámozza.

Vékony szeleteket vágjon mindig hosszában. lefoglal.

Vágja ugyanolyan méretű lazacját, mint az uborka.

A friss négyzeteket villával pépesítse.

Helyezzen egy tányérra egy szelet uborkát, majd a friss állványt és a lazacot.

Tegye ugyanezt a választott két vagy három rétegben.

Díszítsük citrom ékkel, apróra vágott petrezselyemmel és rózsaszín bogyókkal. Bors.