Uborka Gazpacho Uborka turmixgép Multan alakformálóval

Hozzávalók:

  • Uborka, 250 g
  • 1 evőkanál választott vegyes gyógynövények (pl. Petrezselyem, kapor, menta, bazsalikom)
  • 250 ml író, 1% zsír
  • 50 g természetes joghurt, 1,5% zsír
  • 3 mérőkanál Multan alakformáló

Uborka gazpacho multannal és gyógynövényekkel 277 kcal

Aprítsd fel az uborkát és a gyógynövényeket. Keverjük össze íróval, joghurttal és Multan figurázóval botmixerrel. Ízlés szerint ízesítjük citromlével, kevés sóval vagy chilivel

A zöld csoda

Az uborka 96% vízből áll, és az egyik legalacsonyabb kalóriatartalmú étel - ideális diétás társ! Gazdag bázisokban, B csoport vitaminokban és ásványi anyagokban is. Annak érdekében, hogy az értékes összetevőket teljes mértékben élvezhessék, a legjobban a (kezeletlen!) Héjával együtt fogyaszthatók.

Multan táplálkozási terv

multan

Fogyjon le - de tegye jól: fogyjon egészségesen a Multan táplálkozási tervével.