Ugyanaz a BMI, nagyon különböző test
A blog néhány szerzője
Alina Schadwinkel
a ZEIT ONLINE szerkesztője.
Vigyázat, trükk kérdés: a fent bemutatott emberek közül melyik a leginkább túlsúlyos? Erre nincs válasz. Mindegyik 1,75 méter magas és súlya 78 kilogramm. A New York Times ismét egyértelművé teszi az egyszerű, de lenyűgöző grafikával: A BMI, amelyet az egészségbiztosító társaságok és az orvosok gyakran konzultálnak, nem túl jó.
A BMI a testtömeg-indexet jelenti. Kiszámításához a testsúlyát kilogrammban viszonyítja a magasságához, méterben négyzetben kifejezve. Bonyolultnak tűnik, de csak korlátozott mértékben - főleg azért, mert az interneten számos BMI-számológép található. (A ZEIT ONLINE is tervezett egyet, összehasonlítja az aktuális képletet a matematikus által optimalizált verzióval.) A súly és magasság megadása után a számítógép egy másodperc töredéke alatt kiköpi az igazság feltételezett értékét. De légy óvatos: Először is, az eredmény egyesek számára meglepően nehezen olvasható. Akinek 25 felett van a BMI, az már "kissé vagy közepesen" túlsúlyos. Másodszor, a BMI csak nagyon durva képet adhat a test állapotáról.
Az izmok és a csontok sűrűbbek, mint a zsír
A New York Times képének összes emberének BMI-je 25,4, tehát definíció szerint túlsúlyosak. Néhány közülük első ránézésre kissé guggolónak tűnik, mások teljesen normálisnak. Hogy lehetséges? Az egyszerű magyarázat az, hogy az izmok és a csontok sűrűbbek, mint a zsír. Ez azt jelenti, hogy az egyik ember többet, a másik kevesebbet hordoz a törzsben vagy a lábakban. A BMI képlet ezt nem ragadja meg.
A táplálkozási kutatók és az orvosi szakemberek ezért vitatottan vitatják meg őket. Néhányan már javasoltak alternatívákat, például az ABSI, rövidítve az "A Body Shape Index" rövidítést, amely figyelembe veszi a derék kerületét (Krakauer & Krakauer, 2014). És a matematikusok is részt vesznek az állítólagos ideális súlyról szóló vitában: az Amerikai Matematikai Egyesület honlapján megtalálható az a csodálatos cikk, hogy Te hiszel a tündérekben, az egyszarvúakban és a BMI-ben? Csak a cím elég jól összefoglalja ennek a méretnek a kérdésességét.