Új Meerane gyógyszertár; Hírek a cukorbetegségről
Jelenlegi
A cukorbetegség világnapja: 2014. november 14
Mi a cukorbetegség?
A "cukorbetegség" valójában egy általános kifejezés a túlzott vizeletmennyiséggel észrevehető klinikai képekre. Általában ez a rövid forma a diabetes mellitusra utal: cukorbetegség - krónikus hiperglikémia (a vér glükózkoncentrációja hosszú távon túl magas).
Milyen szerepet játszik az inzulin?
Az inzulin egy olyan hormon, amely a hasnyálmirigy Langerhan-szigeteinek B-sejtjeiben termelődik. «Kulcsként» szolgál, hogy a glükóz felszívódhasson a sejtekben. Ha szénhidrátban gazdag ételeket fogyasztunk, ezek a tápanyagok a vékonybélben lebomlanak és felszívódnak a véráramba. Így a vércukorszint emelkedik, ami viszont jelzi az inzulin felszabadulását. Cukorbetegségben a vércukorszint folyamatosan túl magas, ennek oka lehet az inzulin felszabadulásának zavara, a cselekvés károsodása vagy mindkettő.
Milyen formák vannak?
Abszolút hiányzik az inzulin; a B-sejtek már nem képesek inzulint termelni. Az egyetlen lehetséges terápia az inzulin beadása. Ez a I. típusú cukorbetegség vagy ifjúsági cukorbetegség. A betegek általában normálisak vagy alacsony súlyúak; a betegséget általában gyermekkorban diagnosztizálják.
Aztán ott van a relatív inzulinhiány, a hasnyálmirigy már nem képes elegendő inzulint termelni, és az inzulinreceptorok érzékenysége csökken. Ez nem inzulinfüggő cukorbetegség - II. Típusú vagy felnőttkori cukorbetegség. Általában a betegséget 40 éves kor után diagnosztizálják, de a gyermekek és serdülők száma folyamatosan növekszik; gyakran a betegek túlsúlyosak. Vannak más formák is, de ezek viszonylag ritkák.
Meg tudja-e akadályozni a cukorbetegséget és mik a figyelmeztető jelek?
A cukorbetegség ("prediabétesz") korai szakaszában nagyon sok inzulin van a vérben annak érdekében, hogy feldolgozza a pazar étrendünkkel járó magas cukormennyiséget; a vércukorszint állandó marad, de a B-sejtek végül elfogynak. A tartós elhízás az inzulinreceptorok érzékenységét is csökkenti. A fő problémák tehát a túlevés és a testmozgás hiánya; A II. Típusú cukorbetegség genetikai hajlam alapján gyorsan kialakult.
Bármely terápia vagy megelőzés alapja az életmód megváltoztatása, esetleg a dohányzásról való leszokás és a túlsúly csökkentése. Egyéb alapbetegségeket, például a lipidanyagcsere rendellenességeit, a köszvényt és a magas vérnyomást is kezelni kell.
A testmozgást be kell építeni a mindennapi életbe, mert javítja a glükóz anyagcseréjét.
A cukorbetegség tünetei lehetnek:
- erős szomjúságérzet
- fokozott vizelési igény
- Gyengeség és fáradtság
- súlyos esetekben fogyás
- Látászavarok
- Sebgyógyulási rendellenességek
- Acetonszag a levegőben
Fontos tudni: Az I. típusú cukorbetegséghez képest a II. Típusú cukorbetegség tünetei kevésbé hangsúlyosak. Éppen ezért a betegséget általában véletlenül fedezik fel.
Mitől olyan veszélyes a cukorbetegség?
A cukorbetegek várható élettartama jelentősen lerövidül, ha nem vagy csak nem kielégítően kezelik. A vércukrot viszonylag állandó szinten kell tartani. A hipoglikémia általában akut tünetekhez vezet, míg a vér hipoglikémiája kedvez a hosszú távú következményeknek.
Ennek következményei lehetnek:
Neuropathiák Idegzavarok, pl. A láb zsibbadása, mozgászavarok, fájdalom, rendellenes érzések. Angiopathiák Az erek zavara, beleértve a vese vagy a retina kis erének (a vakság fő oka) és a nagy erek változását (gyakori szívroham, stroke).
A cukorbetegek 25% -ánál kialakul egy „diabéteszes láb”, körülbelül 15% -uk amputációt szenved életében. Az idegek és az erek zavara rontja az érzéseket, így a jelentéktelen lábsérülések vagy fertőzések nem észlelhetők vagy érzékelhetők túl későn. A diabéteszes láb jellemzői: a fájdalomérzékenység hiánya, keringési rendellenességek, gyengén gyógyuló sebek, nyomáspontok, fekélyek, tévedések stb.
Hogyan ismerhetem fel a hipoglikémiát vagy a hipoglikémiát?
A Hipoglikémia a vérben a sejtek alul vannak ellátva glükózzal, ami tudatzavarhoz vezet. A glükóz hiánya miatt több fehérje és zsír bomlik le, ami ketontesteket eredményez, amelyeket "gyümölcsszerűnek" érzékelnek a kilégzett levegőben. Ha nincs reakció, a legrosszabb eset egy úgynevezett ketoacidotikus kóma, amely végzetes lehet.
Rosszul kontrollált II-es típusú cukorbetegeknél a hyperosmoláris kóma kialakulása komplikációként is előfordulhat. A magas vércukorszint miatt bekövetkező súlyos folyadékvesztés a szervezet kiszáradásához vezet; A tünetek közé tartozik a gyors szívverés, alacsony vérnyomás, száraz nyálkahártya és gyengeség.
A Hipoglikémia az inzulinkezelés leggyakoribb mellékhatása. A jelek nagyon különbözőek lehetnek: izzadás, szívdobogás, félelem, remegés, sóvárgás, sápadt bőr, fejfájás, koncentrációhiány, zavartság, álmosság, látási és nyelvi rendellenességek, az ajkak és a nyelv zsibbadása, atipikus viselkedés, agresszivitás, butaság, görcsrohamok ...
Ha kétségei vannak afelől, hogy a vércukorszint túl magas vagy alacsony, adjon glükózt. Ez nem árt ...
Hogyan egyek cukorbetegségben?
Nincsenek szabványosított étrendi ajánlások minden cukorbeteg számára. Az elhízott embereknek mindenképpen normalizálniuk kell a testsúlyukat, a 3-5 kg-os fogyás javítja az anyagcsere helyzetét.
A cukorbetegnek változatos és ízletes étrendet kell fogyasztania - a legjobb az egészséges teljes étrend, a háztartási cukor gazdaságos felhasználásával. A komplex szénhidrátokat kell előnyben részesíteni; Csak cukor „csomagolva” és kis mennyiségben fogyasztva; Az étkezési rostok viszont nagy mennyiségben ajánlottak. Naponta több adag gyümölcs és zöldség tartozik az asztalra; A tartalmazott vitaminok gátolják a gyököket, és védő funkcióval rendelkeznek az érrendszer meszesedése ellen.
Egyébként: fogyasszon alacsony zsírtartalmú és ne túlzottan fehérjében gazdag; Kerülje az alkoholt, ha lehetséges, vagy csak nagyon kis mennyiségben.
Fontos tudni: Az úgynevezett „diétás ételek”, amelyek cukorpótlóval, például szorbittal vagy xilit-kel (pl. Diabéteszes csokoládé) nem megfelelőek, mert ugyanolyan energiát szolgáltatnak, mint az édes ízű szénhidrátok. Hashajtó hatásuk is van.
Az édesítőszerek (ciklamát, szacharin, aszpartám) azonban nagyon alkalmasak italok édesítésére.
A késztermékekkel kapcsolatban is óvatosság szükséges, mert ezek gyakran tartalmaznak cukrot, amely olyan nevek mögött rejtőzik, mint a glükózszirup, körte szirup, maltodextrin stb.
Mi a glikémiás index és a glikémiás terhelés?
A glikémiás index leírja az élelmiszerek vagy a szénhidrátok vércukorszintre gyakorolt hatását. Összehasonlító értékként 100-as értékű dextrózt (glükóz) használunk.
Az 50-nél kisebb GI pozitív, az 50 és 70 közötti GI mérsékelt, a 70-nél nagyobb GI pedig negatív. A glikémiás terhelést a glikémiás index alapján számítják ki, figyelembe véve az étel szénhidráttartalmát.
A cukorbetegség témája nagyon kiterjedt, ezért itt csak egy kis részével tudtunk foglalkozni. Ha bármilyen kérdése van a cukorbetegséggel kapcsolatban, ne habozzon kapcsolatba lépni velünk - a Neue Apotheke csapatával.