Utazás gyerekekkel AOK - Die Gesundheitskasse

A családi vakáció szórakoztató a legtöbb gyermek számára - azért is, mert szülőként nyugodtabbak vagytok a vakáció alatt, és intenzívebben szentelhetitek magatokat a gyermekeknek. Az utazás megfelelő megtervezésével az öröm továbbra sem marad el.

Nyaralás kisgyermekekkel: ezt a szülőknek érdemes megfontolniuk

Sok légitársaság csak egy hetes korukban viszi magával a babákat. De a valóság gyakran más: valószínűleg az első három hónapban nem fogsz messzire utazni a babával. Amikor a napi rutin rendeződött, és eltelt egy kis idő pelenkaváltás, szoptatás és alvás között, a családi vakáció mindenki számára kevésbé megterhelő. A vakáció előfeltétele, hogy a baba egészséges legyen. Ezért beszélje meg a gyermekorvossal.

Repül a babával

A gyermekorvosok azt javasolják, hogy a szülők csak kivételes esetekben utazzanak repülővel gyermekekkel legfeljebb hat hétig. Ha a baba idősebb, akkor a repülés általában nem jelent problémát, azonban gyermekével gyermekorvosnak kell megvizsgálnia, mielőtt légi úton utazna - egy csecsemő nem repülhet légúti megbetegedésekkel vagy fülfertőzésekkel. A légitársaságok gyakran kínálnak babakosarakat, amelyek a hajó oldalára vannak felszerelve. A csészék legfeljebb nyolc kilogrammos babák számára alkalmasak. Ellenkező esetben a baba felnőtt ölében fog utazni. Előzetesen egyeztessen a légitársasággal. Ha nem szoptat, csomagoljon pelenkákat, nedves törlőkendőket és különösen bébiételeket, teát vagy vizet a kézipoggyászába. A bébiételre nem vonatkoznak a szigorú uniós kézipoggyász-előírások. Ez azt jelenti, hogy több mint 100 ml folyadékot vihet magával gyermekéhez. A legjobb, ha felszálláskor és leszálláskor szoptat, vagy odaadja az üveget. A szopás megkönnyíti a baba számára a nyomás kiegyenlítését.

Távolsági utazás babával

A kisgyermekeknek és csecsemőknek rendszeres napi rutinra van szükségük, hogy igazán jól érezzék magukat. A nagy éghajlati különbségek, az erős időkülönbség vagy a rossz higiénés körülmények viszont nagyobb stresszt jelentenek a kicsikre, mint az egészséges felnőttekre. Tehát mérlegeljen, mielőtt távoli országokba tervezne egy utat. Lehet, hogy egy időre elhalasztja a távolsági utat. Utazás előtt feltétlenül ellenőrizze, hogy az egész család be van-e oltva. A gyermekorvos azt tanácsolja, hogy mely oltások szükségesek a csecsemőhöz az adott utazási célpontban.

Autós utak babával

A gyermekorvosok és a szülésznők azt tanácsolják, hogy az első három hónapban ne végezzenek hosszú autós utakat csecsemőkkel. Az újszülött gerince még mindig nagyon érzékeny. Ezért mindenek felett feküdnie kell. Az autóban azonban kötelező a kisgyerekeket félig ülni egy babaülésben. Körülbelül három hónapos kortól ez már nem jelent problémát. Felhívjuk a figyelmét arra is, hogy vezetés közben a gyereket soha nem szabad kihozni a babaülésből. Jobb két óránként tartani egy kis szünetet. Az utazás megkezdése előtt a legjobb, ha tájékozódik a forgalmi előrejelzésről. Vezessen éjszaka vagy olyan napokon, amikor nincs forgalmi dugó.

enni és inni

Ha még mindig szoptatja gyermekét, a táplálkozás nem jelent problémát. Ha a baba megkapja az üveget, vagy már etetsz, akkor a csomagodban legyen elegendő bébiétel. Például speciális ételeket, például hipoallergén tejet nehéz külföldön beszerezni. Csomagoljon eleget a szokásos italokból, például a teákból is. Ne felejtsd el, hogy külföldön tartózkodva a lehető legnagyobb mértékben ipari palackozott ivóvizet kell használnia, és fogyasztás előtt mindig forraljon csapvizet a fertőzések megelőzése érdekében.

Higiénia és gondozás

Mivel nem minden baba képes kezelni az összes pelenkamárkát, vigyen magával elegendő, a szokásos típusú pelenkát. Ugyanolyan fontosak a kipróbált por, krémek és nedves törlőkendők az érzékeny baba bőréhez. Műanyag zacskókba is tegye a pelenkák ártalmatlanítását vagy vészhelyzet esetén csomagolását, ha a közelben nincs szemetes.

napvédelem

Az egy év alatti gyermekeket nem szabad közvetlen napsugárzásnak kitenni. De még akkor is, ha felhős az ég, az UV-sugárzás intenzív lehet. Mindig legyen karimájú napvédő sapka, napernyő, UV-szűrővel ellátott napszemüveg (csecsemőknek is), UV-védő ruházat és magas fényvédő faktorú fényvédő. Van egy speciális fényvédő, legalább 30-as fényvédő faktorral. Az autóban napellenzőket kell elhelyezni a hátsó ülések ablakain, ahol a baba ül.

Beteg nyaralni, ezt meg kell tenni

Sajnos, még jó felkészülés mellett sem garantálható, hogy gyermeke nyaralás közben nem fog megbetegedni. Ezért fontos, hogy előzetesen megfelelő biztosítási fedezettel rendelkezzen az üdülőhelyen - az AOK szívesen ad tanácsot ebben. Az utazás megkezdése előtt érdeklődjön az üdülőhely orvosi ellátásáról.

Először nézd meg

Gyermeke szeretetteljesebb, mint máskor, könnyes vagy ernyedt. A szülők tudják ezt és tudják: fertőzés lehet útban. A legfontosabb dolog - maradjon nyugodt és figyelje gyermekét:

• Mérjen lázat.
• Irányítsd a bélmozgást.
• A gyerek hány?
• Van-e gyomorfájása?
• Köhög a gyerek? Hogyan hangzik a köhögés?
• Van-e kiütése a gyermeknek?

Jegyezze fel a gyanús dolgokat, és említse meg őket, amikor orvoshoz látogat. Különösen akkor, ha külföldön tartózkodik, ha nem megfelelően beszélik a nyelvet és izgatottak, akkor írásban készen kell állnia az információkra.

Látogasson el az orvoshoz nyaralni

Vigye gyermekét orvoshoz, ha ...

• Nem biztos a gyermeke egészségében.
• Láz lép fel, és gyermeke még csecsemő, különösen 3 hónapos kora előtt.
• magas láza van (> 39 ° C), amelyet rövid távon nem lehet lázcsökkentő intézkedésekkel csökkenteni.
• A láz az ivás folyamatos elutasításához vezet a gyermekben.
• gyakori hányás és/vagy hasmenés fordul elő.
• egy nem egyértelmű kiütés a klasszikus gyermekbetegségek egyikére utal.
• a gyermek sokáig súlyos fájdalmakról panaszkodik.
• a gyermek szokatlanul unalmasnak és kimerültnek tűnik.

Hívj egy mentőt

Bizonyos esetekben nincs idő pazarolni. Hívjon sürgősségi orvost:

• akut légzési nehézségek esetén
• nagyon súlyos fájdalommal
• ha rohama van
• amikor eszméletlen

---