Vajon a citromvíz valóban lefogy?

Akár a médiában, akár a közösségi médiában mindenki dicséri ezt a csoda receptet a fogyáshoz. De mi is ez valójában ?

Évszázadok óta ismert a a citrom előnyei már nem tagadhatók meg. Tökéletes azoknak a nőknek, akik fogyni akarnak anélkül, hogy megfosztanák magukat, ez a diéta abból áll, hogy minden reggel éhgyomorra megisznak egy pohár langyos vizet citrommal. Amellett, hogy pektintartalma segít csökkenteni az étvágyat, számos tanulmány kimutatta, hogy az alkalikus étrendet követõ emberek gyorsan fogynak. Ez a diéta számos előnnyel jár a szervezet számára is: