Vannak chipek nagyon kevés kalóriával
Szeretem a chipeket, de nem akarok hízni
5 válasz
A zsírban sült burgonyaszelet minden gyártó hasonló kalóriát tartalmaz.
Egyébként a zöldség chips a kalória mennyiségét tekintve is összehasonlítható, még akkor is, ha csak szárítják.
A gyümölcs ugyanolyan kalóriatartalmú, ha nem több. Ennek oka a benne lévő cukor.
Nem, nincsenek alacsony kalóriatartalmú chipsek. Ma már vannak "egészséges alternatívák" a burgonya chipsre, mint a sárgarépa, a cékla vagy valami ilyesmi, de mivel mind olajban sütik, majdnem ugyanannyi kalóriát tartalmaznak, mint a "hagyományos" csipkék.
Valami, amit még nem próbáltam ki magam, de valójában alacsonyabb a kalóriatartalom, a kelkáposzta chips. Ehhez vegye a kelkáposztát, pengesse meg a leveleket és szárítsa meg a sütőben. Állítólag ugyanúgy ropognak, mint az igazi chips, de nem tudom, milyen az íze (vagyis mennyire ízlik a kelkáposztának, amikor szárítják). A sütőben maga is megteheti. Azt hiszem, az interneten rengeteg receptet találhat.
Szép ötlet, a következő pörköltnél figyelembe veszem:-) Minden bizonnyal sok íze lesz, mint a káposzta, és a tipikus puffadást is okozza. Bármi más nagyon meglepne.
Készítse el saját chipsét. Vágja a burgonyát vékonyan szeletekre, tegye a tálcára, adjon hozzá sót, borsot, esetleg olajat, természetesen a kalóriacsökkentés nélkül, majd tegye le a sütőre.
Ajánlás: az egész édesburgonyából. Szóval nagyon finom!
Házi vagy gyümölcs chips
hasonló kérdések
Helló, van egy kérdésem: Mi történik, ha egyszerre egy egész zacskó chipset (150 grammot) eszel meg. Mindig megpróbálok keveset enni, bár híznom kell, és az összes chipsem beteg lesz. vagy csak megette a táskát, sok kalóriát evett és elfelejtette, vagy mi ez? köszönöm
Normál zseton: D átlag vagy valami: D
Burgonya chips, rizs chips, kukorica chips vagy garnélarák chips
Ezek közül a chipsek közül melyik a legegészségesebb és a legalacsonyabb kalóriatartalmú?.
Helló, lehet, hogy kissé furcsa a kérdés, de érdekel.
Logikusan nézve kevesebb kalóriát kellene fogyasztania, ha rágás és kóstolás után kiköpi a chipset.
Ön szerint ez drasztikusan csökkenti a kalóriabevitelt?
Szeretnék hízni, ezért igyekszem naponta több kalóriát bevinni, mint amennyit elégetnék (izomedzés).
Vannak olyan dolgok, amiket ehetek, amelyek kalóriatartalmúak és a legegészségesebbek? Mivel nem akarok annyi zsírt és túl sok csokoládét/chipset szerezni, pattanásokat kapok, ezért inkább kevesebb édességet akarok.
Mely ételekben van magas kalóriatartalom? Szeretnék egy kis súlyt hízni, tudna valaki adni tippeket?
Csak úgy fogyaszthatna chipset, mintha csak imádom a chipset, és naponta 2-3 zacskót eszek, de most le kell fogynom és csak egyet kell ennem, de ha a maradék ételt elhagynám, akkor egy zacskót reggel délben este pedig megint működne, mert nem eszem a többi kalóriát ill.
Tehát alulsúlyos vagyok, ezért szeretnék most hízni és többet enni. A MyFitnessPal alkalmazással beírok mindent, amit napközben ettem, hogy lássam, a nap végén kaptam-e kalóriát.
Most azt írja, hogy a Nordsee-i hal és chips 859 kalóriát tartalmaz
De a 172 az interneten van
Tehát, ha ez az alkalmazásban igaz, akkor működik, vagy sem?
Lehetőleg azok, akik kevés súlyfigyelő ponttal rendelkeznek
Sokat akarok nyerni a közeljövőben, és kíváncsi vagyok, hogy milyen olcsó ételek kaphatók. Nem feltétlenül ételeknek kell lenniük, lehetnek egyedi termékek is, a lényeg az, hogy kalóriatartalmúak és olcsók legyenek.
Még mindig elég fiatal vagyok, és elég vékony is, ezért szeretnék izmokat építeni. Mindig nagyon kevés kalóriát ettem, pontosan mennyit nem tudok (de ha ez akkor 2000-ben történt volna, akkor most nem lettem volna olyan vékony). Megfogadtam a tanácsot, és azt mondták, hogy 2000 kalória tömeges fázist kell tennem. De ma már kétszer hallottam arról, hogy ha napi 2000 kalóriát eszek, akkor nem fogok hízni és nem fogok lefogyni. Ez helyes?
Ma túl eszem magam ma este. Hash barnák voltak salátával és vegyes zöldségekkel. Természetesen minden vegán!
Kicsit fáj a gyomrom, de úgy döntöttem, hogy most filmet akarok látni. Röviddel a film kezdete után (kb. 30 másodpercig futott) arra gondoltam, hogy még mindig szeretnék chipeket.
De most hezitálok, vajon valóban ezt kellene-e tennem. Mert már van egy kis párnám a bordámon.
Viszont a chipekhez vezető út garantáltan kalóriát éget el, mivel le kell mennem és visszafelé felfelé a lépcsőn (25 lépés). Ezen kívül csak elrántottam magam, ami szintén kalóriát éget (amint az Dirk Bach "Popp Dich slim" című filmjében látható).