Vashiányos vérszegénység - tünetek, kezelés és megelőzés Bioklinika

A test minden szervének vagy szövetének oxigénre van szüksége a normális működéshez. A vörösvértestek (eritrociták) azok, amelyek oxigént szállítanak a tüdőből az egész testben. Ha vérszegénységben szenved, függetlenül attól, hogy milyen típusú, szervezetében nincs elegendő vörösvértest, és a vér hemoglobin minősége nem optimális.

A következőkben egy kis útmutatót ajánlunk Önnek arról, hogy mit jelent a vashiányos vérszegénység, mi az oka és tünete, hogyan kell kezelni és milyen megelőző intézkedéseket tehet.

A vashiányos vérszegénység (vashiány) okai
A vashiányos vérszegénység tünetei
A vashiányos vérszegénység szövődményei
Diagnózis és kezelés
Hogyan lehet megelőzni a vashiányos vérszegénységet

A vashiányos vérszegénység okai (vashiány miatt)

A vashiányos vérszegénység vagy vashiány olyan hematológiai állapot, amely - nevéből is kitűnik - vashiány esetén jelentkezik. Fáradtnak érzi magát, gyengének érzi magát vagy nehézségei vannak a légzés miatt, mert vasra van szüksége a hemoglobin termeléséhez, amely fehérje segít a vörösvértesteknek (eritrociták) oxigént szállítani a szervezetben.

A vas jelentősége az oxigén szállításában a szervezetben

A vas nagyon fontos a test normális működése szempontjából, ideértve a hemoglobin termelését, vagyis a vérben lévő molekulákat, amelyek oxigént szállítanak a testben. A vasra a sejtek, a bőr, a haj vagy a körmök egészségének fenntartásához is szükség van.

Az ételben lévő vas felszívódik a gyomor-bél traktusban található sejteken keresztül. A szervezet csak nagyon kis mennyiségű bevitt vasat tart vissza az ételből. Miután felszívódott, felszabadul a véráramba, ahol a transzferrin nevű fehérje kapcsolódik hozzá és továbbítja a májba.

A vas a májban ferritinként van tárolva, és elegendő mennyiségben szabadul fel ahhoz, hogy új vörösvérsejteket termeljen a gerincvelőben. Amikor a vörösvértestek már nem tudnak működni (120 napos aktivitás a keringési rendszerben), a lép újra felszívja őket. Az ezekben az alkalmazott sejtekben lévő vasat a szervezet újrahasznosíthatja.

A vashiányos vérszegénység okai

Az egyes testek számára szükséges vas mennyisége az életkortól és a nemtől függ. Szakértők szerint a férfiaknak napi legalább 8 mg-ra, az 50 éves és annál fiatalabb nőknek pedig napi 18 mg-ra van szükségük.

A vashiányos vérszegénységnek több oka lehet, több olyan embercsoport létezik, akiknek nagy a kockázata annak, hogy elvesztik a vasat, vagy nem képesek asszimilálni. Az Amerikai Hematológiai Társaság szerint itt vannak:

nők a menstruáció alatt, különösen, ha bőséges;
terhes nők, szoptatók vagy nemrégiben szültek;
súlyos műtéten vagy mentális traumán átesett emberek;
gyomor-bélrendszeri rendellenességben szenvedők: celiakia, Crohn-kór, gyulladásos bélbetegségek, például fekélyes vastagbélgyulladás, gyomorfekély;
bariatriás eljárásokon átesett emberek;
vegetáriánusok, vegánok vagy mások, akik olyan étrendet tartanak, amely nem tartalmaz vasban gazdag ételeket (a növényi ételek vasai, még azokban is, amelyekben magas a vas tartalma, nem szívódnak fel, valamint a csirkéből vagy halból származó vas például);
gyermekek, akik napi 500 ml-nél több tehéntejet fogyasztanak (a tehéntejben nem csak kevés a vas, hanem lelassíthatja a vas felszívódását és irritálhatja a beleket).

Egyéb (kevésbé gyakori) okok, amelyek vashiányos vérszegénységet okozhatnak:

betegségek miatti vérveszteség: gasztroduodenális fekély, nyelőcső-varikumok, vesekövek, méh mióma, hemoptysis TBC-ben, nyelőcső-, gyomor- vagy vastagbélrák, nyelőcsőgyulladás, diverticulitis;
krónikus orrvérzés;
gyakori vérátömlesztés (adományozás);
vérveszteség a vizeletben vese- vagy hólyagműködési zavar miatt;
a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) túlzott fogyasztása;
aranyér.

A vashiányos vérszegénység tünetei

A vashiányos vérszegénység tünetei gyakran összetéveszthetők más állapotokkal. Ezért nagyon fontos, hogy forduljon szakorvoshoz, aki helyes diagnózist fog felállítani, és ajánlja a megfelelő kezelést. Íme az ilyen típusú vérszegénység fő jelei és tünetei:

fáradtság, gyengeség, csökkent erőkifejtés;
étvágy és energia hiánya;
a bőr sápadt vagy sárga megjelenése;
fejfájás (fejfájás);
törékeny körmök;
száraz bőr;
nehéz légzés;
szédülés;
megnövekedett pulzusszám;
mellkasi fájdalom;
hideg láb és kéz érzése;
hajhullás;
étvágy olyan dolgok iránt, amelyek nem élelem - föld, jég, papír;
a nyelv duzzanata;
szúró érzés a lábakban;
nyugtalan láb szindróma - akut igény a lábak mozgatására ágyban;
koncentrációs nehézség.

A vashiányos vérszegénység szövődményei

Hasonlóan a vérszegénység más típusaihoz (mielofizika, aplasztikus, thalassemia, hemolitikus stb.), A vashiányos vérszegénység is enyhe vagy súlyos lehet. A vashiányos vérszegénység leggyakoribb szövődményei a következők:

szív problémák - vashiányos vérszegénység szívritmuszavarokat okozhat. A szívnek több vért kell pumpálnia a vérben szállított oxigénhiány pótlására. Ez szívnagyobbodáshoz vagy szívelégtelenséghez vezethet;
terhesség alatti problémák - terhes nőknél a kezeletlen vashiányos vérszegénység koraszüléssel, vetéléssel vagy alsúlyú csecsemők születésével jár;
növekedési rendellenességek - Gyermekeknél a súlyos vashiány vérszegénységhez és késleltetett növekedéshez vezethet. A vashiányos vérszegénység a fertőzések nagyobb kockázatával is jár;
egyéb szövődmények - veleszületett rendellenességek, kognitív károsodások, depresszió.

Diagnózis és kezelés

A vashiányos vérszegénység számos tünete összetéveszthető más állapotokkal. Ezért elengedhetetlen, hogy szakemberhez forduljon, és kövesse a szakember által jelzett kezelést.

Vashiányos vérszegénység diagnosztizálása

A szakorvos a klinikai vizsgálat és a kórtörténet után diagnosztizálja Önt. A tesztek között ajánlhatja:

hemoleukogram (hemogram) - megmutatja többek között a leukociták számát a vérben, a vörösvérsejteket, százalékos arányukat és térfogatuk átlagát, a hemoglobin mennyiségét, a vérlemezkék számát;
ferritin - méri a test által előállított szérum vas készleteit (gerincvelő);
sziderémia - a vas mennyisége a vérben, és hogyan metabolizálódik a szervezetben;
CTLF (teljes vasmegkötő képesség) - összefügg azzal a módszerrel, ahogy a vas a transzferrin révén eljut a szervezetbe;
a retikulociták a gerincvelő azon képességét képviselik, hogy fiatal vörösvértesteket (vörösvértesteket) termeljenek;
transzferrin telítettség - a transzferrin az a fehérje, amellyel a vas a testben szállul; az elemzés nyomokat ad arra vonatkozóan, hogy a fehérje hogyan kötődik azokhoz a sejtekhez, amelyekben vas található;
oldható transzferrin receptor - a sejtekben transzferrin receptorok vannak; ezen receptorok száma arányos a sejt vasigényével.

Egyéb diagnózisra ajánlott vizsgálatok

A fenti vérvizsgálatok mellett orvosa egyéb vizsgálatokat is jelezhet, például:

Röntgensugarak;
kolonoszkópiák;
endoszkópia;
okkult vérzések;
hemoglobin-haptoglobin komplex.

Vashiányos vérszegénység kezelése

Még akkor is, ha a vashiányos vérszegénység okait azonosítják és kezelik, a vaskezelés addig ajánlott, amíg a hiány ki nem javul és a vaskészletek helyre nem állnak.

A gyógyszeres kezelés csak a szakorvos javaslatára történik.

Az Amerikai Hematológiai Társaság a következő módszereket említi a vashiányos vérszegénység kezelésére:

Diéta - hús (marhahús, sertés, bárány, szervek - különösen máj), csirke, pulyka, kacsa (különösen máj), hal (különösen szardínia, szardella, kagyló), brokkoli, kelkáposzta, zöldségek, például borsó, bab, tészta, vasban gazdag rizs és gabonafélék;
Vas - a legtöbb vashiányos betegnek napi 150-200 mg vasadagra van szüksége. Orvosa javasolja a szükséges adagot a testsúlyától, az egyéb vitaminoktól és multivitaminoktól függően;
Intravénásan beadott vas - súlyos esetekben, amikor a betegek más betegségek miatt nem képesek felszívódni a vasban, vagy ha nem tolerálják a vas orális beadását, az orvos ezt a kezelési lehetőséget is javasolhatja;
Vérátömlesztés - vörösvértest-transzfúzió ajánlható azoknak a betegeknek, akik súlyos vashiányos vérszegénységben szenvednek, és krónikus vérzéssel vagy egyéb tünetekkel, például mellkasi fájdalommal vagy súlyos fáradtsággal küzdenek.

Hogyan lehet megelőzni a vashiányos vérszegénységet

A Mayo Klinika szakemberei szerint elsősorban a magas vas tartalmú ételek fogyasztásával csökkentheti a vashiányos vérszegénység kockázatát, például:

vörös hús, sertés, pulyka, csirke, hal;
Tenger gyümölcsei;
bab, borsó;
sötétzöld leveles zöldségek (spenót);
szárított gyümölcsök (mazsola, sárgabarack);
gabonafélék, kenyér, tészta - vasban gazdag.

Óvatos! A test jobb vasat vesz fel a húsból, mint más élelmiszerekből származó vasat. Ha úgy dönt, hogy nem eszik húst, akkor ajánlatos az étlapot zöldségekkel gazdagítani, hogy az optimális vasmennyiséget felszívjon.

A szakemberek másik ajánlása a C-vitaminban gazdag ételek fogyasztása a vas felszívódásának növelése érdekében. Itt van néhány közülük:

brokkoli;
grapefruit, kivi, narancs, mandarin (önmagában vagy gyümölcslé formájában fogyasztva);
sötétzöld leveles zöldségek;
dinnye;
bors;
eper;
paradicsom (önmagában vagy gyümölcslé formájában fogyasztva).

Van néhány speciális jelzés a csecsemők számára:

Az első életévben a lehető legtöbbet táplálja csecsemőjének anyatejjel vagy vastartalmú tejjel (a tehéntej nem jó vasforrás, és nem ajánlott egyéves kor alatti gyermekek számára);
hat hónapos kora után legalább napi egyszer kezdje el adni a babnak a gabonapelyhet vasal vagy pürével;
egy év után győződjön meg róla, hogy napi 500 ml tehéntejnél többet nem fogyaszt.

A vashiányos vérszegénység oka számos, és a tünetek gyakran hasonlóak más állapotokhoz. Nagyon fontos betartani az orvosok diagnózisra és kezelésre vonatkozó ajánlásait. Ne feledje, hogy a vas elengedhetetlen a test megfelelő oxigénellátásához, és hogy folyamatosan ellenőriznie kell annak szintjét. Ehhez hasznos lehet a kiegyensúlyozott étrend és az orvos rendszeres ellenőrzése._