Vélemények az „Élvezet sajnálat nélkül” könyvről; Egészségügyi gyakorlat
Élvezheti az osteoarthritist, az allergiát és más fehérjetároló betegségeket
Minden információ az "Élvezet sajnálat nélkül" könyvről »
Az összes korábban beküldött vélemény a könyvről
A fájdalomcsillapítók megálltak, a kilók lehullottak
Kedves Mrs. Hammerschmidt,
Amikor több mint két évvel ezelőtt megvettem az egészségügyi szakácskönyvét, elkezdtem megváltoztatni az étrendemet, és azóta is nagy szenvedéllyel főzök a receptjei szerint. Olyan pozitívan változtatta meg az életemet ... néhány hét után összességében sokkal jobban éreztem magam. Néhány font leesett, és a térd, a csípő, az ágyéki gerinc és a kezek osteoarthritis fájdalmai annyira enyhültek, hogy abbahagytam a fájdalomcsillapítók szedését (kb. 30 évig szedtem). Ma ritkán van szükségem ... Ha például a szokásosnál többet sétálok, miközben sétálok a városban vagy nyaralok, a csípődiszpláziám sajnos észrevehető. A vérértékeim is nagyok, és emiatt a gyógyszeres kezelés. A pajzsmirigy alulműködés egy év alatt kétszer csökkenthető. És a combokon töltött évek nyomásfájdalmai teljesen eltűntek ... Éreztem, hogy a sejtek tisztulnak:-). Az arcbőr is sokkal üdébb és fiatalabb. Az orvosom lenyűgözte, és nemrég azt mondta, hogy legalább 10 év jót töltöttem:-).
Nagyon köszönöm az értékes táplálkozási információkat és a finom recepteket.
Üdvözlet Kölnből
E. Ilona.
Élvezet - és valóban az
Amióta megkaptam a könyvet, ez az étrendem alapja
és élvezem az ételt. Még a salátáknak is van ilyen
különleges rúgás.
Remek könyv, már odaadták
Megvettem ezt a nagyszerű könyvet, és már sokat lemásoltam belőle. A lányom annyira ízlett, hogy adtam neki egy könyvet a születésnapjára. Ezt mindig szívesen kézbe veszik.
Szuper
Remek ez a szakácskönyv. A receptek egyértelműek és minden nagyon finom. Mindenkinek tudom ajánlani, aki egészségesen akar enni.
A legkeresettebb egészségügyi gyakorlat!
Kedves Inge Maria,
összeállítottál egy könyvet, amely hamarosan nem jelenik meg! Kivéve, ha már dolgozik az utódon:-)
Sokat főzök belőle, és a böjti csoportok vásárlói is lelkesek!
Minden jót, és továbbra is kreatívak a konyhában.
Claudia Vollmers
Orvosi képesítéssel rendelkező egészségügyi tanácsadó GGB
Böjti vezető
Minden recept finom
A recepteket könnyen vegánné konvertálhatom. Az egyetlen szakácskönyv, amelyet folyamatosan használok. Nem csak úgy ül a polcon, mint mások.
Ez a könyv nem hiányozhat egyetlen konyhából sem ...
Ez a könyv az egyik első könyvem volt, miután Lahnsteinben elkezdtem egészségügyi tanácsadói képzést. Sajnos már nem néz ki szépen, mert rengeteg receptet készítettem belőle, és már nagyon kopott. Csak egy köles volt a tegnapi pogácsából. Az elméleti rész is nagyon hasznos, többek között. képzésre Lahnsteinben.
Köszönöm ezt a nagyszerű könyvet, kedves Inge Maria.
Kell
ez a nagyszerű szakácskönyv. Sokat főztem belőle, és minden finom. Mindenekelőtt azt gondolom, hogy a nyers zöldségsaláták inspirációi nagyszerűek. A férjem teljesen el van ragadtatva, és mindig örül, amikor főzök belőle. Köszönöm kedves Inge-Maria!
Megtaláltam az utamat
Kedves Mrs. Hammerschmidt,
Végre kapcsolatba kell lépnem veled. Március óta dolgozom a szakácskönyvével. Eleinte nagyon szkeptikus voltam, mivel tartalmaz olyan összetevőket, amelyeket Fisseler úr szerint kerülnem kell. Lassan éreztem az utamat. Még mindig kerülje az ecetet és a mézet, használjon agave szirupot és citromlevet. Reggel csak két almát eszem. Ebédidőben mindig van egy nagy saláta a kertem lehető legfrissebb gyógynövényeivel. Ezután általában főzelékből készül egy zöldséges étel. Most itt vannak az összes gyakoribb fűszer. Vacsora után ceruzával írok egy recenziót a könyv receptjéről, délutánonként csak gyümölcsöt eszek, vagy néha pár diót vagy mandulát. Este megeszek egy kis salátát és házi kenyeret saját kenettel. Reggel 2 csésze zöld teát iszom, és csak Lauretana vizet.
Jól vagyok. Legalább 3 műtét voltam. Mindkét csípő, legalább 1 térd. Nekem is van ágyéki artrózisom. Újra motorozhatok és hosszabb sétákat tehetek. De még mindig érzem az ízületeimet, és még hosszú utam van. Most már tudom, hogy megtaláltam az utamat.
Mivel lelkesen lelek a könyvedért, ajándékba rendelek egy másik könyvet.
Szuper finom receptek
Kb. 1 hónapja van a szakácskönyv, és szinte csak abból főzök. Eddig minden étel nagyon ízlett nekünk, és új ízélmények jelentek meg újra és újra. Izgatott vagyok😊
Álom nekem
Ez a könyv számomra aranypor. Osteoartritiszem van, és elég sokat csináltam belőle. Egyél több friss ételt, gyümölcsöt stb. Nagyon örülök, hogy van valami, ahol elolvashatod. Először nem tudtam elhinni, de jobban vagyok. Minden nap friss ételeket eszem, és május közepén részt veszek egy vadon termő gyógynövények tanfolyamán. Egyszerűen izgalmas számomra.
Folytassa így, kedves Inge-Maria. És amikor új könyvet írsz, én leszek az első, aki megveszi.
És kérlek, ne feledd: kő van az úton? Álljon fel, tartsa egyensúlyát, élvezze a kilátást, sétáljon tovább. Tarts mindent fent.
Üdvözlet Mecklenburgból/Nyugat-Pomerániából Wallyt küldi:)
Rendkívül jó példány a szakácskönyvek piacán nem csak azoknak, akiket a megfelelő betegségek érintenek
Inge Maria Hammerschmidt e könyve az egészséges táplálkozás irodalmának egyik ékköve, különösen azoknak az embereknek, akik már betegek, és akik gyakorlati segítséget és inspirációt keresnek betegségeik terápiájának hatékony táplálkozási korrekcióval történő támogatásához. De nemcsak a betegek számára érdekes és kifizetődő. Bárki más, akit érdekel a finom és egészséges konyha, semmit sem fog hiányolni, amikor elkezdik elkészíteni az ételeket.
Az első részben a szükséges egészséges táplálkozás rövid és gondozott elméleti magyarázata minden lényeges kérdésről tájékoztatást nyújt, anélkül, hogy túlzott, elsöprő vagy unalmas lenne az olvasó számára, hogy gyorsan áttérhessünk a fő rész finom receptjeire, amelyek könnyen követhetők és kivétel nélkül finomak gyere. Az egészet optikailag sok gyönyörű kép támasztja alá, amelytől a szája megnedvesedik. Az egészséges étel valóban öröm lehet! Ezt bizonyítja ez a terjedelmes és szeretettel megalkotott könyv, a 170 recept mindegyikével.
Inge Maria Hammerschmidt tanára minden bizonnyal lelkes lenne ezért a munkáért, és minden bizonnyal talált volna egy szép előszót, ha átélte. De valójában a könyv önmagáért beszél, és mindig jó ajándék azoknak az embereknek, akik törődnek az egészségükkel, érdeklődnek a táplálkozás iránt, és szeretnének rövid, világos információkat, például jó gyakorlati javaslatokat kapni.
Melegen ajánlom mindenkinek!
Kedvenc könyvem
Kedves Inge-Maria,
Egy barátom nemrég szerette volna kölcsönkérni tőlem a könyvét, és nehéz szívvel el kellett utasítanom a kérést, mert tényleg mindig használom:-) (aztán megvette;-))
SOHA nem készítettem belőle semmit, ami nem ízlett. Ez és az a tény, hogy olyan összetevőket használ, amelyek otthon vannak, vagy amelyek könnyen megszerezhetők, 2 olyan dolog, amely megkülönbözteti az összes többi szakácskönyvemtől (és sok van nekem;-).
Érthető bevezetője, a nagyszerű fotók és mindenekelőtt a bölcsesség és mondások, amelyek rövidségükben azonnal a lényeg lényegéhez jutnak, szintén hozzájárulnak ahhoz, hogy ez a könyv abszolút a kedvenc teljes ételek szakácskönyvem.
Üdvözlettel, Angelika
Egy csodálatos könyv
Először úgy gondoltam, hogy megvásárolom ezt a könyvet, mert már nagyon sok receptkönyvem van. Most hálás vagyok, hogy megszereztem; ez lett a kedvenc könyvem. Már kétszer odaadtam. Nagyon köszönöm ezt.
Élj egyszerűen finom ....
létfontosságú anyagokban gazdag teljes ételekkel lehetséges.
Kedves Inga-Maria könyve nagyszerű támogatás.
Praktikus, könnyen kivitelezhető recepteket tartalmaz, amelyeket a gyakorlatban kipróbált sok tanfolyamon. Saláták, meleg ételek, pékáruk, desszertek jó keresztmetszete… Szóval mindent, ami a szívedre vágyik! Ezen kívül egy jó elméleti bevezető rész 👍
Sikeres könyv, mindenki számára remek formátumban. Függetlenül attól, hogy a teljes ételeket vagy a fűszerezett egész ételeket "ízlelgetik"!
Mindig jó ajánlás vagy kedves ajándék!
Remek könyv mindenkinek (!) Aki finom (!) És egészséges ételeket szeretne enni!
Nos, régóta nem vettem szakácskönyveket (valójában), mert már túl sok van, és csak egyedi recepteket próbálok ki, amelyek különösen érdekelnek.
De azért vettem meg itt a könyvet, mert annyi jót hallottam és olvastam róla - és olyan sok finom fotó és lelkesedés származott az interneten található receptekből.
Nagyon ajánlom. Ez egy nagyon-nagyon nagyszerű könyv, amely lenyűgöző számú legnagyobb egészséges és állati fehérje-mentes receptet tartalmaz - amelyek hihetetlenül finomak, és a jó útmutatással bárki könnyen lemásolható!
Minden egyértelműen különféle kategóriák szerint van rendezve (pl. Friss saláták, főételek, pogácsák, kenyér/zsemle, kenetek, desszertek, sütemények/torták), nagyon könnyen olvasható és érthető.
A cím visszatartott az „Arthrosis? Nincs osteoarthritisem - nincs szükségem rá. Fehérjetárolási betegség? Mi ez, nekem sincs ". De ez félrevezető.
Mert egy nagyon informatív és megalapozott információs rész után ez mindenekelőtt egy teljes értékű teljes receptkönyv, és "kötelező" kell, hogy legyen azoknak az embereknek, akik egészségeset akarnak, ó: egyszerűen egészséges és mindenekelőtt szuper finom! etetni akar. Mindenesetre még nem láttam ilyen átfogó receptkönyvet ilyen irányban.
Alkalmas abszolút kezdőknek (azok számára, akik tapasztalatlanok a konyhában), valamint azoknak, akik gyakrabban tartózkodnak a konyhában. Valamennyi recept tartalmaz teljesen „normális összetevőket”, amelyekhez nem kell öt boltban járnia, ráadásul túlnyomó többségük valóban gyorsan és egyszerűen elkészíthető. De vele: megbízhatóan finom ...:)
Kétszer is átadtam a receptkönyvet az előző "normál étkezőknek", és mindketten teljesen lelkesek a receptekért! Inge Maria Hammerschmidt elképesztő munkát végzett itt.