Vese Hogyan támogatja a regenerálódást
Sok ember szenved veseelégtelenségben. Ez súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet. Van egy egyszerű trükk annak megakadályozására. (Fotó: Stephan Morrosch - Fotolia)
A vese a szerv, amely felelős a vér szűréséért testünkben. Így szabályozza a víz és a só egyensúlyát a testében.
Ha már nem tudják megfelelően ellátni a funkciójukat, az ahhoz vezethetkrónikus veseelégtelenség jön. Ennek következményei a szívroham vagy a stroke jelentősen megnövekedett kockázata.
Sok ember szenved veseelégtelenségben. Ez súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet. Van egy egyszerű trükk annak megakadályozására.
A veseszövet meglepően jól regenerálódhat a funkcionális gyengeség korai szakaszában, ha megfelelőt ad neki támogatás hozzá.
Erősítse a veseszövet regenerálódását
- valódi aranyvesszőből és zöld zabból készült készítményekkel
- aminosavakkal (különösen metioninnal és taurinnal)
- omega-3 zsírsavakkal
- antioxidánsokkal (különösen C-vitaminnal, szelénnel és cinkkel)
- természetes koleszterinszint-csökkentő magokkal (pl. pektinek és lenmagok)
Ez elengedhetetlen a vese gyengeségének megelőzéséhez és szupportív kezeléséhez Igazi aranyvessző (Solidago virgaurea).
A berlini Humboldt Egyetem 2004 novemberében, a bécsi orvosi hetilapban megjelent tanulmánya szerint az aranyvessző nemcsak a veseszövetet tisztítja, hanem görcsoldó, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális hatással is rendelkezik.
Ily módon megakadályozza a stresszes szövet fertőzését is.
Kezdetben ajánlott kész készítményeket szedni, mivel ez a legjobb módszer a szükséges hatóanyag adag elérésére. Később hat hetes kúrát vehet igénybe aranyvessző-teával, lehetőleg félévente.
Ha valódi aranyvesszőt használ, mindenképpen használja Ájurvédikus ivókúra előadás: Ehhez igyon egész nap két liter frissen főtt, langyos csapvizet, hogy a lehető legtöbb toxint kiöblítse.
A közönséges ásványvíz nem képes annyi toxint felszívni.
Az alternatíva: zöld zab
A zöld zab vese gyengeségében is bizonyított. A legjobb, ha megragad egyet Teakeverék gyógyszertárból vagy gyógyszertárból, például a Vollmer által készített zöld zabtej N zab, csalán és palástfű gyógynövényével (75 g 4,65 € -ért).
Előrehaladott vese- vagy szívelégtelenség esetén, amelyben vízvisszatartás (ödéma) már előfordult, ilyen Tisztító terápia csak orvosi felügyelet mellett engedélyezett.
Mert itt fennáll annak a veszélye, hogy a korábban károsodott szerveket túlterhelik. A százszorszép növényekre allergiás emberek, gyermekek és terhes nők nem szedhetnek aranyvesszőt.
A só kerülése megvédi a veseproblémák által okozott következményes károkat
A New Orleans-i Tulane Egyetem Közegészségügyi és Trópusi Orvostudományi Karának kutatói megvizsgálták, hogyan változik az étrend, konkrétan egygazdaságos felhasználás sóval, befolyásolja a károsodott vesét és javítja a szív- és érrendszeri egészséget is.
Több mint 3500, átlagosan 58 éves beteg vett részt a vizsgálatban. A kutatók a résztvevők vizeletében lévő sótartalmat a vizsgálat kezdetén, két és négy év múlva mérték.
Valójában összefüggést találtak a sófogyasztás és a szív- és érrendszeri problémák között.
Azoknál, akik sok sót fogyasztottak, a szívelégtelenség kockázata meghaladta a 23 százalékot, míg a kevés sót fogyasztók csak 13 százalékot.
A sok sót fogyasztóknál a szívinfarktus kockázata 10,9 százalék volt, a többieknél 7,8 százalék, a stroke kockázata pedig 6,4 százalékra nőtt, míg a kevés sót használók esetében ez 2,7 százalék volt.
Ezen tanulmányi eredmények alapján a kutatók azt javasolják, hogy károsodott veséjű emberek jelentősen csökkentsék sófogyasztásukat, és legfeljebbnapi két gramm só hízni.
Olyan vizsgálatok, amelyek elősegítik a veseelégtelenség korai felismerését
A vese működésének ellenőrzésére szolgáló leggyakoribb tesztek a következők:
- Kreatinin: A kreatinin a vérből származó salakanyag, amelyet általában a vesék távolítanak el. A "szérum kreatinin teszt" méri a salakanyag szintjét a vérben. A "kreatinin clearance tesztet" használják a vizelet 24 órán át történő gyűjtésére annak megállapítására, hogy a vesék milyen gyorsan távolítják el a kreatinint a vérből.
- Karbamid a vérben: A karbamid egy másik salakanyag, amelyet a vesék általában kiszűrnek a vérből. A megnövekedett vérszint jelzi a lehetséges vesebetegségeket.
- Proteinuria: Ha fehérje van a vizeletben, akkor proteinuria-nak hívják. Ez általában a vese sérült nephronjainak jele. Az egészséges vese eltávolítja a vérből a salakanyagokat, de a fehérjét nem.
Ha tesztet használnak a veseelégtelenség diagnosztizálására, orvosa ultrahangot is rendelhet, hogy megnézze, van-e olyan akadály a vízelvezetésben, amely hozzájárulhat az állapothoz.
A megfelelő étkezés és ivás megakadályozza a veseköveket
A vesekövek a leggyakoribb egészségügyi rendellenességek közé tartoznak. Körülbelül minden 20. felnőtt szenved ettől. Egészséges táplálkozással sikeresen megelőzheti a veseköveket.
Nagyon fontos: igyon eleget! Mivel elegendő oldószer nélkül, hogy az anyagok a vesén keresztül ürüljenek ki, ezek hosszú távon kikristályosodhatnak és a rettegett köveket képezhetik.
Italoknál előnyben részesítse az alacsony nátriumtartalmú ásványvizet, a gyümölcs teákat és a gyümölcsleveket.
Ha családjának magas a veseköve, kerülje egyes olyan ételek fogyasztását, amelyek túl gyakran ösztönzik a vesekő kialakulását.
Ide tartoznak a rebarbara, a spenót, a cékla, a halak és a kagylók, valamint a belsőségek. A teljes ételek alkalmasak a kövek megelőzésére, mivel kevés fehérjét és sok rostot tartalmaznak, amelyek megkötik a kőalkotó anyagokat.
Egy új teszt korán és biztonságosan mutatja a veszélyes vesekárosodást. Egy új teszt, amely Németországban 2008 óta áll rendelkezésre, a cisztatin C fehérje koncentrációját méri. Az orvos így vizsgálja a vesekárosodást. > tovább