Vigyázzon a szemére, fedezze fel minden tanácsunkat
A szemek állandóan megerőltettek, különös figyelmet kell fordítaniuk az egészségük megőrzésére. Szennyezés, fűtés, légkondicionálás, nap, számítógép képernyője vagy akár kontaktlencse, a szemed sok támadásnak van kitéve, függetlenül attól, hogy látásproblémái vannak-e vagy sem. Tudja meg, hogyan kell vigyázni a szemére, hogy hosszú távon egészséges maradjon.
Melyek a megfelelő reflexek a szemed napi gondozásához ?
A szemed gondozása segít a jó látás fenntartásában, ameddig csak lehetséges. A szemed egészségének megőrzése korántsem korlátozó, egyszerű cselekvéseket követel meg:
Miért ne dörzsölné a szemét? ?
A szem súrlódása köztudottan a keratoconus kialakulásának egyik fő tényezője. A keratoconus egy progresszív szembetegség, amelyet a szaruhártya jellemez, amely alkalmazkodik a kupola alakjához, elvékonyodik és megduzzad, hogy kúpot képezzen.
Tehát a szemének megérintése továbbra is a legegyszerűbb módja a kórokozó baktériumok bejuttatásának és a fertőzés megszerzésének. A viszketés enyhítésére a leghatékonyabb megoldás a fiziológiás sóoldat beültetése. Antihisztamin cseppeket írhat fel Önnek a szemész abban az esetben, ha az allergia okozza a szem viszketését.
Hogyan védhetjük meg a szemünket a naptól ?
Az UV-sugarakkal való napi érintkezés során a szem visszafordíthatatlan károsodást halmoz fel, ha nincsenek megfelelően védve. Valójában az ultraibolya sugarak megfelelő védelem nélküli hosszan tartó kitettsége maradandó károsodást okozhat, és növelheti a szürkehályog vagy az életkorral összefüggő makula degeneráció kialakulásának esélyét.