Világos torta tonhal spárgával és Merzer sajttal; Főzz nekem juhot

Ma egy könnyű receptről fogok mesélni, amely hébe-hóba nem árt, és különösen ebben a pillanatban!

Ezt hívhatod könnyű pite "Light quiche", mert valójában ez a quiche az elkészítéshez, de piteformában sütötték (amúgy a kedvencem), akkor rajtad múlik!
A blogom böngészésével észreveszed, én nem diétás lány »(Egyáltalán még ^ ^ az élet sem olyan rövid, hogy akár egy napra is megfosszuk magunkat), mégis olyan vagyok, mint mindannyian, tudván, hogy nem akarok hízni (többet) és még kevésbé nyár előtt . . 😉
Csökkentse az adagokat, a „nem köszönöm”, hagyja ki az étkezést, a „nem köszönöm”, 3 hónapig fogyókúrázzon, fogyjon 15 kg-ot, és a következő télen hozza vissza az egészet, „nem köszönöm”, iratkozzon fel a számomra ígérő programokra és csodálkozom "nem köszönöm" ... . különben is, megértette ezeket a megoldásokat (amelyek biztosan mások számára is működnek) nem nekem készültek.

---