Világrekord burkolat 8 óra, 15 perc és 15 másodperc! Sport Üzleti Mag

Február 15-én egy volt katona megdönti a hasi deszka világrekordját. A 62 éves George Hood több mint 8 órán keresztül szörfözött, miközben még mindig használta telefonját és beszélgetett a nyilvánossággal.

világrekord

Ez a bravúr hosszú fizikai felkészülést igényelt: kifogástalan életmódot, köpenyt, fekvőtámaszt, átlagosan 7 órás napi edzéshez. "Plank helyzetben napi 4-5 óra van" - mondta az új rekord tulajdonos a CNN-nek. - Akkor 700 fekvőtámaszt, 2000 felülést végeznék 100 és 500 guggolás sorozatában. A felső és a felső karomra napi 300 bicepszgöndörítést hajtottam végre.