Vissza a fenekem ^^ - Ingyenes fórum Szépség és divat - FORUM Beauté - Doctissimo
Máris nyerje vissza a súlyát, de lassan, mert nyilván megolvadtak az izmai! És fennáll annak a veszélye, hogy mindez petyhüdt lesz.
Az izmok visszaszerzéséhez nincs titok. Sport!
Futhat, vagy gyakorlatként a kicsi kutyaé: négykézláb a lehető legmagasabbra emeli a hajlított lábát, hogy 30-szor megismételje anélkül, hogy a térdét a földre helyezné.
Vagy ugyanaz az exo van, de az oldalán.

Már egy hónapja minden nap ezt csináltam (mindegyik lábból 60-at csináltam), és vettem egy kis popsit.
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Ay, pyelonephritis. Mi van, ha nem túl tolakodó? Kezeletlen hólyaghurut ?
A többit illetően úgy gondolom, hogy ha apránként visszaveszi a súlyt, akkor már formálnia kell egy kicsit, ne aggódjon túl sokat. Egy olyan sport, mint amilyet mondtál, Sheyra sokat segítene szerintem
Hasonló témák
Lapos fenék és ez nagyon aggaszt !
Mit gondol a kövér fenekű lányokról ?
fenékprobléma
Pont ugyanaz a problémám, mint neked ! Elvesztettem a kövér fenekemet, és ez feldühít! 1 vagy 2 évnek kell lennie, és lehetetlen őket "helyreállítani". ugyanakkor nem sokat tettem ! lol
mindenesetre unalmas, mert a lapos fenék, csúnya! lol
Uh, anélkül, hogy igazán diszkrétnek tűnne, megvárta, meddig végződik pyelonephritisben ?
Ha kérdezem, azért, mert ezen a télen hólyaghurutom volt (nekem ez volt az első), és több hétig mentem anélkül, hogy orvoshoz mentem volna (azt sem tudtam, hogy valójában mi van, csak furcsa volt számomra, de nem fájdalmas vagy ilyesmi, csak kellemetlenség a pisi végén). Tehát körülbelül 5 héttel a kezdés után meggyógyultam, és elemzésem azt mutatta, hogy ennyi idő ellenére kezelés nélkül nagyon kevés csírám volt. .
Ennél többet vártál ?
Uh, anélkül, hogy igazán diszkrétnek tűnne, megvárta, meddig végződik pyelonephritisben ?
Ha kérdezem, azért, mert ezen a télen hólyaghurutom volt (nekem ez volt az első), és több hétig mentem anélkül, hogy orvoshoz mentem volna (azt sem tudtam, hogy valójában mi van, csak furcsa volt számomra, de nem fájdalmas vagy ilyesmi, csak kellemetlenség a pisi végén). Tehát körülbelül 5 héttel a kezdés után meggyógyultam, és elemzésem azt mutatta, hogy ennyi idő ellenére kezelés nélkül nagyon kevés csírám volt. .