Viszlát túlsúly, kívánt súly ahoy! egészséges aktív magazin
"Olyan vagyok, mint egy másik ember, tele vagyok energiával, és végre újra nőnek érzem magam" - ragyogta Sonja Bader (54). Az ok: Az egészséges és aktív táplálkozási programnak köszönhetően a két gyermekes anya már hét hét alatt nyolc kilót fogyott. Allergiája sok fájdalmas év után végleg eltűnt.
Néhány hete az 54 éves fiatalember lenyűgöző 97,2 kg-ot nyomott, és számos diétát kipróbált. De nem számít, melyik módszert próbálta ki a múltban - a kívánt siker 70 kilós céltömeggel egyszerűen nem valósult meg. Semmi sem változott, amikor dietetikushoz ment. „Eleinte lefogytam, de néhány hónap múlva a súly visszatért. És annak ellenére, hogy szigorúan betartottam az irányelveket ”- mondja Sonja.
Önértékelése egyre gyengült
A sok fogyási kísérlet és csalódások nem voltak következmények nélkül. Sonja önértékelése érezhetően gyengült. Olyannyira, hogy egyre inkább visszavonult a barátoktól és ismerősöktől, már nem járt fodrászhoz vagy manikűrhöz. Divatos ruhák helyett csak jogging nadrágot és széles felsőt vásárolt. A lényeg kényelmes - a megjelenés nem számított.
A második terhességgel az elhízás következett be
Minden csalódás és csalódás ellenére Sonja végül egy utolsó kísérletet merett fogyni, és bizalmat adott Elisabeth Schwägerl terapeutának a felső-bajorországi Epfach természetgyógyászati gyakorlatáról. Nyíltan és őszintén beszélt súlyproblémájáról, amelyet második terhessége óta szenved. És gyötrő allergiáiról: könnyező szemek és tüsszögéses rohamok a szénanáthától és a borzalmas viszkető bőrtől, amint kapcsolatba került bizonyos háztartási tisztítószerekkel vagy kozmetikai termékekkel. Sonja Bader: „Ms. Schwägerl mindent nyugodtan hallgatott, elmagyarázta nekem az egészséges és aktív módszert, és bátorított. Ez hihetetlenül jól sikerült, ezért azonnal döntöttem a táplálkozási program mellett. "
- Újszülöttnek érzem magam.
Azóta a Landsberg kerület recepciósát alig lehet felismerni: A hosszú bozontos hajból készült lófarok helyett most pimasz bob frizurát visel, körme mindig hibátlanul festett, ruhája pedig egyszerűen sikkes. De a kedves nő nemcsak külsőleg változott: allergiája is hirtelen eltűnt.