Vörös szójabab azuki bab; CÉDRIC PRESSELIN

Azuki bab (kínaiul chi xiaodou vagy hóngdòu), más néven vörös szójabab, egy kínai növényi gyógyszer, amely enyhíti az oxidatív érrendszeri stresszt, előnyös a fogyás, valamint a sebek és ödémák kezelésére.

Azuki bab terápiás tulajdonságai

Az azuki bab (kínaiul chi xiaodou vagy hóngdòu), más néven vörös szójabab, gyógynövény, amelyet Kínában évezredek óta alkalmaznak gyógyító tulajdonságai miatt, közismerten vizelethajtó és antidiabetikus hatású.

Fogyasztása csökkenti a vérnyomást, magas káliumtartalmának és alacsony nátriumszintjének köszönhetően ideális étel magas vérnyomásban, ráadásul táplálóbb, de alacsony százaléka kalóriát és zsírt tartalmaz, nagyon hatékony a fogyásban. A hús alternatívája is lehet, ha más magokkal kombinálják, mert nagy mennyiségű fehérjét tartalmaz (vegetáriánusok számára).

---