Vöröskáposzta diéták elhízás, székrekedés és rák ellen • Hello Iasi •
A vörös káposzta többszörösen több vitamint tartalmaz, mint fehér mosolya, a vörös-lila színt adó pigmentek pedig a fertőzések igazi ellenségei. Mivel a vörös káposzta többször gazdagabb C-vitaminnal, mint a narancs, kevés kalóriával és sok antioxidáns hatású anyaggal, igazi immunstimuláns gyógyszer. Segítségével megelőzhető a megfázás, a hörgő, a tüdő és a visszatérő húgyúti fertőzések, de a már telepített fertőzéseket is kezelik. A benne lévő pigmentek blokkolják az influenza vírusok replikációját, de azok is, amelyek hepatitist vagy herpest okoznak. Naponta 300-400 g frissen, saláta formájában adják be légzőszervi fertőzésekben szenvedő betegeknek a gyógyulási folyamat támogatására és felgyorsítására.
A szintetikus antibiotikumokat szedőknek savanyú káposztát is ajánlanak, hogy helyreállítsák az emésztőrendszer flóráját és ellensúlyozzák e gyógyszerek immunszuppresszív hatását. Láz esetén vöröskáposzta-levet adnak be, 200 ml-t, naponta 2-3 alkalommal itatva. Ennek a zöldségnek a magas C-vitamin-tartalma segíti a szív és a szív- és érrendszer működését abban, hogy sikeresen ellenálljon a magas hőmérsékletnek, katalizálja az immunrendszer működését, amely a lázrohamok fő "haszonélvezője".
Adjuváns a gyomorrák ellen - tanulmányok azt mutatják, hogy a friss vörös káposzta levével történő kúra, amelyből napi egy liter iszik, segít megállítani, sőt a gyomrot és a szájüreget érintő különféle rákos megbetegedésekben is részt venni. Ez a daganatellenes hatás a vörös káposzta pigmentjeinek és szulfaforeinak köszönhető. De van még egy anyag, a vörös káposztában található aminosav, az úgynevezett glutamin, amely serkenti a gyomrot és a vékonybelet "vonalzó" védőszövetet alkotó sejtek gyógyulását, növekedését és normális fejlődését.
Adjuváns a méhrák ellen - ennek az állapotnak az ellen 3-4 hónapos kúra ajánlott, amely idő alatt nagyon friss káposzta levet fogyasztanak, amelyből naponta 600-800 ml iszik.
Adjuváns az emlőrák ellen - a kísérleti orvoslás számos vizsgálata azt mutatja, hogy a vörös káposztában jelen lévő kénalapú vegyületekkel és pigmentekkel végzett kezelések a rosszindulatú melldaganatok remisszióját legalább 40% -ban kiváltják. Ennek az állapotnak a kiegészítéseként ajánlott naponta friss káposzta salátát fogyasztani, legalább egy étkezés közben. Ezenkívül 4 hétig tartanak kúrákat, amelyek során egy pohár (200 ml) káposzta levet fogyasztanak reggel és este. Adjuváns a bélrák és a bélpolipok ellen - az Egyesült Államokban végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy a káposztában található szulforafán gátolja a bélpolipok, de rosszindulatú daganatok kialakulását is, remissziót okozva. Vörös káposzta saláta formájában ajánlott, amelyből 300 g-ot naponta elfogyasztanak, 3 hónapos tanfolyamokon, majd egy hónapos szünettel.
Magas koleszterinszint, érelmeszesedés - a kutatók rámutatnak, hogy egyes vöröskáposzta-vegyületek megakadályozzák az alacsony sűrűségű koleszterin (veszélyes formája) transzportját az erekbe és a szövetekbe. A vörös káposzta a C-vitamin és más antioxidánsok tartalma révén megakadályozza az artériák koleszterin oxidációját és az atheroma plakkok képződését. A vörös káposztát saláta formájában, napi 300 g mennyiségben ajánlott enni, a hét legalább három napján.
Elhízás - 200-300 g nyers vörös káposzta saláta napi fogyasztása ebédnél és vacsoránál csodákat tesz a súly beállításában. Kétségtelen, hogy a hatások közép- és hosszú távon, azaz hónapok sorrendjében jelentkeznek. De természetes fogyásról beszélünk, a lehető legegészségesebbről. Az a szokás, hogy ezt a salátát heti 3-4 napon keresztül, nagy mennyiségben fogyasztjuk, további előnyökkel jár: csökkenti az egyes étkezések során elfogyasztott ételek mennyiségét, megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól, segít a disszociált étrendben.
Székrekedés - a legegyszerűbb kezelés a vörös káposzta fogyasztása, legalább 200 g naponta. A savanyú káposztában vannak az úgynevezett "barátságos baktériumok", amelyek a székrekedés ellen küzdenek a bélflóra szabályozásával. Ezután a savanyú káposzta gazdag élelmi rostokban van, ezért a vastagbél "elsöpörő" hatása, amelyből felszívja az összes maradékot, majd elősegíti azok gyors eltávolítását.
Fizikai és intellektuális túlterhelés - a vörös káposzta saláta formájában történő fogyasztása rendkívüli tonizáló kezelés az izomrendszer és az idegrendszer számára. Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, a központi idegrendszerre stimuláló hatású anyagokat, fitohormonokat tartalmaz, amelyek fokozzák a szervezet regenerációs folyamatait, a vörös káposzta adaptogén és fáradtsággátló hatású. A kúrákat 3 hétig tartják, ezalatt 125 g vörös káposzta salátát fogyasztanak el ebédre és este. Ez a kezelés nagyon jó kiegészítő a mentális depresszióval szemben.