Vöröskáposzta saláta Olcsó és könnyű fogyókúrás receptek

vöröskáposzta

Tudta, hogy enni lehet egészségesen, hatalmas kiadások nélkül és az étellel való igazi elégedettséggel? Böngésszen olcsó és könnyű fogyókúrás receptek arzenáljában, és fedezze fel a vörös káposzta salátát.

összetevők:

ü 1 csokor petrezselyem

ü 2 teáskanál szezámmag

Az elkészítés módja:

A káposztát csíkokra vágjuk, a sárgarépát (nagy), kockára vágott almát reszeljük, a petrezselymet apróra vágjuk.

1 evőkanál olívaolaj

1 teáskanál citromlé

Emulgeálja és keverje össze az elkészített zöldségekkel.

könnyű

TÉZIA - A táplálkozási központ az első olyan központ a Moldovai Köztársaságban, amely élelmiszer-oktatási szolgáltatásokat nyújt: konzultációk a táplálkozási szakemberrel, testvizsgálat a TANITA elemzőnél, táplálkozási programok kidolgozása (fogyás, súlykorrekció, táplálkozási korrekció, kulináris függőségek kiküszöbölése stb.), Előkészítés személyre szabott étrend (gyermekek, terhes nők, idősek, sportolók stb.), szemináriumok, műhelytalálkozók szervezése, vállalati táplálkozási programok és tréningek, ételoktatási órák és főzőműhelyek iskolákban és óvodákban stb.