Waerland-Kur Még a vikingek is térdre borulnak! SZÓRAKOZÁSRA

Skandináv kemény étrend éheseknek és bárkinek, aki nem tud jobban. Ake Waerland táplálkozási szakember méregtelenítő programja gyors fogyást garantál, de a fogyni vágyókat magas áron fizeti meg.

Elv:
Logikus, hogy a szervezetnek vissza kell maradnia saját tartalékaira, amikor az étrend minimális harapásra és vízre csökken.

Megvalósíthatóság:
A megengedett ételek nagyon korlátozott skálája miatt nem kényeztetik a választást. Csak nyers zöldségfélék, gyökerek, tejtermékek (csak savanyított formában), burgonya és lenmag fogyaszthatók.

Kalóriák:
600 kcal

Összesített értékelés:
A diétás megpróbáltatások kiütik a legerősebb vikingeket is. A font megolvadhat, mint a fjordjég a tavaszi napsütésben, de a jó hangulat ugyanolyan gyorsan eltűnik. A hadi étrendnek rendkívül kellemetlen mellékhatásai lehetnek, például hasmenés, gyengeségek és ingerlékenység - nem beszélve az intenzív vágyakozásról, amellyel a kúra felhasználó küzd. Hiánytünetekre is számítani kell. Másrészt ingyenes csodás jo-jo effektust kap, mert a teste alkalmazkodott az éhség idõszakához, és amennyire csak lehetséges, új szerelmi fogantyúkban fog bunkerezni, miután abbahagyja az evést. Tehát: kezeket le!

További cikkek az Ön számára

Negyedik terhességem alatt éltem a "Fit for Life" -ot, és nagyon jól éreztem magam. Erőim és energiáim voltak. Lehetett volna még egy lépést. Az egész családom ment és olyan jól nézett ki. Még egyszer megteszem. Bizonyosan nem voltak hiánytüneteim. A gyermek jól született, rózsásnak és egészségesnek tűnt.

Tehát nem tudom, hol lehet a probléma, ha főleg japánokat fogyasztok. Természetesen nem mindenki tudja kezelni, de amióta elköltöztem otthonról (kb. 9 éve), szinte csak japánt főzök (egyszerűen azért, mert imádom az ételt, és rohadt jó az íze!)

Az életre való élet az egyetlen igazi étrend. Olyan, mint egy testre szabott öltöny, amely a világ minden tájára megfelel. Még soha nem éreztem magam olyan kényelmesen és fittebben, mint ebben az időben, amikor betartottam ezeket az ajánlásokat. Sajnos eltévedtem és újra felveszem.

Kipróbáltam a Fit for Life-t. 3 hónapig. Nagyon jó volt! Jobban éreztem magam, mint valaha. Azonban nem diétaként csináltam, hanem azért, mert évek óta tartó gyógyszeres kezelés után sem tudtam kordában tartani a gyomorproblémáimat. Az életre való élet után a gyomorproblémáim teljesen megszűntek. Ráadásul összességében sokkal "könnyebbnek" éreztem magam, mert ez az étel nem terheli meg a testet, hanem megadja az összes szükséges tápanyagot, és csak egészséges mértékben befolyásolja az emésztőrendszert. Miután a problémáim eltűntek, úgyis otthagytam, mert nehéz véglegesen megváltoztatni étkezési szokásait. Csak bosszantott, hogy egész nap azon gondolkodtam, hogy mit és mit együnk együtt, hogyan és mikor. Ennek ellenére: hiánytüneteket nem kaphat rajta keresztül. Ha kiegyensúlyozottan csinálod. Valaki a Fit for Fun-ból már maga is kipróbálta? Valószínűleg nem