Zöld turmix gránátalmával a küchen_zauber Chefkoch cégtől

egészséges, ízletes, zöldségfélék inni

összetevők

100 g	Bárány saláta
4 szár	Levél petrezselyem
125 g	Zöld saláta, vegyesen
2 kicsi	Körte, érett
1 nagy	Alma vagy 2 kicsi, édes
½	gránátalma
2 evőkanál.	Cukor vagy xilit, agave szirup vagy datolya
2 evőkanál	Citromlé
650 ml	Szénsavmentes víz

készítmény

Mossa le a gyümölcsöt, a salátákat és a petrezselymet. Az almából és a körtéből csak a szárat és a virágot távolítsa el, majd negyedekre vágja.

A gránátalma mag fele egy tálban, vízzel, miközben a gránátalmát víz alatt tartja. Így nem fröcskölheti ki magát a piros lével, és a magok könnyebben elválnak a többitől. A puha fehér felúszik, és lehúzható.

Tegye az összes hozzávaló felét a keverőbe (vigyázzon, ne felejtse el a vizet), és keverje kb. 1,5 percig. Tegye ugyanezt a másik felével is. Ezután keverje össze egy nagy kancsóban és keverje össze. Hűtőszekrényben legfeljebb 3 napig tárolható.

---