10 étel, amelyek hasonlítanak azokra a szervekre, amelyeken a szabadság segít
Írta Ioana Motoc, 2016. április 21., csütörtök, 16:16. Utolsó frissítés: 2016. április 21., csütörtök, 17:49
Mostantól nem kell szakembertől megkérdezni, mit érdemes enni, ha bizonyos állapotban van. Elég néhány vizuális kapcsolatot létrehozni, hogy kiderüljön, mit kell fogyasztania.
- Sárgarépa - szem
A sárgarépa gazdag béta-karotinban (A-vitamin), a sárgarépában gazdag étrend segít stimulálni a szem egészségét.
- Dió - agy
A dió fiatalon tartja az agy működését. Ideális esszenciális esszenciális zsírsavak - Omega-3 és Omega-6, valamint folsav, E-vitamin és B6-vitamin.
- Szőlő - tüdő
Ami a tüdő méregtelenítését illeti, a szőlő a legjobb választás. Proantocianidin nevű anyagot tartalmaznak, amely tonikként hat, harcol a szabad gyökök ellen, növeli a légzőszervi immunitást, enyhíti az asztmát és csökkenti a tüdő emfizéma kockázatát.
- Paradicsom - szív
A paradicsom segít megelőzni és leküzdeni a szívkoszorúér betegségeket a bennük található erős antioxidáns miatt.
- Gyömbér - gyomor
A gyömbér tea leküzdi az emésztési kellemetlenségeket azáltal, hogy javítja a hasznos anyagok felszívódását az ételektől és megakadályozza a túlevést.
- Citrus - mell
A citrus megakadályozza az emlőrák megjelenését, valamint a reproduktív traktus egyéb rákos megbetegedéseit.
- Édes burgonya - hasnyálmirigy
Az édesburgonya védelmet nyújt a hasnyálmirigy számára, lehetővé téve a cukrok fokozatos felszabadulását a szervezetben. Ily módon nem gyakorol nyomást az emésztőrendszerre.
- Bab - vese
A bab tisztítja a hólyagot és a vesét, elősegítve a méreganyagok eltávolítását a szervezetből és ezeknek a szerveknek a jobb működését.
- Zeller - csontok
A csontok 23% nátriumtartalmúak, mint a zeller. Ha az étrendben nincs elegendő nátrium, a test kivonja a csontokból, morzsalékossá téve őket. A zeller feladata a test csontvázának helyreállítása.
- Avokádó - méh
Folsavat tartalmazó avokádó gyümölcs csökkenti a méhnyak dysplasia kockázatát, amely méhnyakrákká degenerálódhat.