2 nagyon zöld turmix - jó neked és minden nap elkészíthető!
Itt van két nagyon zöld turmix ... a Bizet dallamára. Igazán finom és annyira jót tesz az egészségének !
Ha a napot smoothie-val vagy zöld lével kezdi, az egész napra szárnyakat kap. Reggel elengedhetetlen tápanyagokat ad magának, hogy megtörje az éjszakai böjtöt. Most egy zöld turmixot is lehet fogyasztani a nap bármely szakában. És miért ne készítene időnként zöld turmixot? Friss arcszín garantált
Az első 5 összetevőt tartalmaz: spenót, zeller, citrom, alma és gyömbére.
A második 4 összetevőből áll: narancs, mész, spenót és petrezselyem.
Az egyik összetevőt mindig kicserélheti egy másikra, ne ragadjon meg egy hiányzó összetevő miatt.
A zöld turmix elkészítésének lehetőségei:
- Marék menta (adjunk hozzá vagy cseréljünk gyömbért)
- 1 mész (citrom hozzáadásához vagy pótlásához), és fordítva.
- 1 csomó koriander (gyömbér hozzáadásához vagy pótlásához)
- római, kelkáposzta vagy más zöld levél (a spenót helyettesítésére)
- 1 uborka (az alma helyett)
- grapefruit (narancs helyett.
Adja meg ötleteit az alábbi megjegyzésekben !
Ha nagy teljesítményű turmixgépet szeretne vásárolni, válasszon vákuum turmixgépet, nagyon örülök neki. Nézze meg azt a videót, amely három Vitamix-szel és egy Kuvings-vákuummal készített turmixot hasonlít össze, itt van: https://crudivegan.com/vacuum-blender-smoothie-sous-vide.html. Nagyon érdekesnek találom ezt a leletet. Természetesen a turmixot természetesen egyszerűbb és olcsóbb turmixgépben is elkészítheti.
100 euró csökkentés a Vaccum Blendernél a crudiblender kóddal !
Könnyen megoszthatja a cikket
Fedezzen fel más hasonló cikkeket
Heti turmixnapok - 3 hét a regenerálódáshoz
A turmix napjaim a szokásos étkezéseket váltották fel egy héten. Itt vannak magyarázatok, tippek és receptek napokig
A nyers beszélgetés öröme Claire Samuellel
Ma reggel Claire Samuel örömmel töltötte el, hogy élőben a YouTube-on kérdeztem a nyers ételről. Egy órás beszélgetés
Együnk hínárt! Előnyeik és 3 recept
Az algák kincsek, együnk algát hetente többször! Lássuk, mit hoznak nekünk és hogyan lehet őket befogadni.
Dekonfinancia - 7 egyszerű lépés a vírus ellenállására az immunrendszeren és a HE emunctóriumokon és bónuszokon keresztül
Ön is minden esélyét az oldalára állíthatja! Május 11-én mindenki az utcán! Nincs több engedély