21 napos cukormentes kihívás fórumok madmoiZelle

Ordító

Szia

Nem tudom, ismeri-e a La Minute Papillon oldalt, ez egy 21 napos cukormentes kihívást kínál.

Azok számára, akiket érdekelne, javasoljuk, hogy indítsák el ezt a témát annak érdekében, hogy motiválják magukat, és lássák a fejlődésünket, a repedésünket stb.

Első hét:
Már nem cukrozzuk a teát és a kávét
Az uzsonnánkat néhány mogyoróra, mandulára, gyümölcsre cseréljük
Megállítjuk a desszerteket, fagylaltot és egyéb süteményeket

Második hét:

---