4 Nutella tekercs
Hülyeség, amikor a fogyás MINDEN áll az energiamérleggel, azaz egyrészt a kalóriabevitel, másrészt a kalóriaégetés (lásd az AQUM koncepciót)
(aki inkább megtanul értelmesen enni itt, és amilyen most van, ez folytatódhat)
Nem tudtam elképzelni, hogy ez azonnal sikerülni fog.
Mivel az elhízás témája jelenleg inkább a nyilvánosság előtt van, valóban a legabszurdabb hozzájárulások érkeznek.
Tegnap nem láttam a műsort, de ez nagyon hasonlít a szokásos ételkombinációs étrendre, amelyet biztosan sokan kipróbáltak már itt. Természetesen fogyni lehet mindenféle hülyeséggel. Mondhatod azt is, hogy étkezés közben fejjel lefelé kell fordulnod, akkor lefogysz. Minden bizonnyal működni is fog. De ki bírja tovább? Ezek mind rövid távú módszerek. Mi a következő lépés? Mister yo-yo! Ezért vagyunk itt most. Úgy, hogy az ilyen jelentések már nem hatnak ránk!
Tegnap ismét a magazin standján voltam. Észrevettem, hogy minden egyes magazin címlapján valóban fantasztikus fogyást hirdettek. Nagyon jól éreztem magam a lányommal, és remélem, hogy a gyerekeim soha nem kezdenek ilyen hülyeségeket csinálni!
Különösen 4 fiatal felnőtt (köztük 3 lánya) édesanyjaként mindig nagyon dühös vagyok az ilyen programok miatt, mert többször kétségeket ébresztenek a fiatalokban, hogy kipróbálnának-e ilyesmit vagy sem. A szülők példája nem mindig elég erős ahhoz, hogy egy ilyen ócskát kiszorítson a gyerekek fejéből.
@ Birgitt: Minden tiszteletem, amit kitartottál 9 hónapig! Hiszem, hogy abszolút egyedülálló vagy! Még mindig nem tudom természetes étkezési szokásnak tekinteni. És valóban csak a dohányzásellenes fontok miatt vagy itt, vagy azért, mert hosszú távon meg akarsz tanulni egészségesen táplálkozni, hogy soha többé ne kelljen ilyen furcsa módszerekhez folyamodnia?
Minden, ami működik, negatív energiamérleget nyújt - ami egyben egybeesés is -, többnyire mellesleg.
A legjobb példa Atkinsre: ez az ember vicces elméleteket szolgált fel arról, hogy miért működik az étrendje? Amíg nem indítottak nagy tanulmányokat, és megállapították: igen, függetlenül attól, hogy sok zsírt és fehérjét ettek, a tesztalanyok mindegyikében volt egy közös vonás: kevesebb kalóriát fogyasztottak, mint amennyit fogyasztottak. Ami visszavezet minket az energiamérleghez és így az AIQUM-hoz!
Kipróbálhat mindent, amit csak akar, ha az energiamérleg nem megfelelő, akkor rumglyxet, rumatkinsont, megszámolhatja a gumi pontokat a WW stílusában, rághatja a Nutella kenyeret. - amit akarsz! NEM fog működni, ha az energiamérleg nem negatív! Ellenben bármit megtehetsz, és elmehetsz, amíg az energiamérleg negatív, addig fogyni fogsz! Ez az oka annak, hogy az AIQUM-nál elhagyjuk a falu templomát, és nem törődünk a háttérben lévő rét tehenével vagy a részeg gazdákkal a park padján!
Legtöbbször az igazság tükrét tartalmazzák, de ez a csillogás nem működne önmagában, hanem a szerző hatalmas erőfeszítéssé változtatja marketing-erőfeszítései során, és eladja a siker okaként.
De ez nem így van, ezeknek az étrendformáknak a sikere mellesleg a negatív energiamérleg.
Elveit "megélte". a jó ember, de nem élte túl. * kuncogás *