4 típusú fejfájás, amely l; soha nem szabad figyelmen kívül hagynunk
A fejfájás általában nem veszélyes, és stressz, feszültség és arcüreg okozza őket.
Tudnia kell azonban, hogy melyek súlyosak és veszélyesek, és időnként sürgős orvosi ellátást igényelnek.
Mindannyiunknak időről időre fáj a feje. Néha stressz, étrend vagy mozgáshiány okozza őket, máskor pedig azt jelzik, hogy valami történik a testünkben.
Fontos tudni, hogy mindez fejfájás nem ugyanazok. Testünk meghallgatása és fejfájásunk megértése, beleértve azok kiváltó okait is, segíthet abban, hogy hatékonyabban kezeljük őket. Ennél is fontosabb, hogy jelezhet bennünket, hogy van valami komolyabb, és orvoshoz fordulhat.
Felhívjuk figyelmét, hogy az ebben a cikkben szereplő információk csak oktatási célokat szolgálnak, és nem diagnosztizálhatók, vagy orvosi tanács nélkül nem használhatók kezelésként. Mindig tanácsos orvoshoz fordulni, ha bármilyen szokatlan, megmagyarázhatatlan vagy tartós tünetet tapasztal.
A fejfájás különböző típusai
Feszültség CEPHALA
A fejfájás leggyakoribb típusa a feszültséges fejfájás. Kimondják, hogy az emberek 90% -ának életében legalább egyszer meglesz. Ezek általában a stressz és a fáradtság következtében fellépő merevség vagy feszültség következményei a felső hát és a nyak izmaiban.
A fájdalom enyhe vagy mérsékelt, és tompa nyomásként vagy feszültségként nyilvánul meg a homlokán. Kezelheti ezeket a fejfájásokat természetes relaxációs módszerekkel, például jógával, meditációval, masszázzsal vagy akár szundítással. Ha ezek továbbra is fennállnak, a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók is lehetőségek.
SZINÁLIS MIGRÉNA
A sinus migrén az orrmelléküregek akut fertőzésének eredményeként jelentkezik. A sinus migrén tünetei: orr és szem körüli fájdalom, orrfolyás és láz.
A fájdalom enyhétől súlyosig változhat, kezelésére fájdalomcsillapítók és orrmelléküreg-gyógyszerek is léteznek.
MIGRÉN
Sok migrénes ember nem is tudja, hogy van ilyen, mert a kevésbé súlyos migrént gyakran tévesztik sinus feszültséggel vagy sinus migrénnel. A migrén egy neurológiai állapot, amely szúró fájdalmat, fény- és hangérzékenységet, hányingert és hányást eredményez.