6 egyszerű halrecept a nagyböjtre - 2020
Tartalomjegyzék:
Tálalja ezt a nyálkás dijoni sült lazacot, és családjának nem fog hiányozni a hús vacsorára.
A nagyböjt szerdán kezdődött, a húsvétot megelőző 40 napos periódussal kezdődött, amelyet sok katolikus betart. Ha azt tervezi, hogy betartja a hagyományokat, és pénteken nem eszik húst vagy baromfit, ez idő alatt a hal szerepelhet a vacsora menüjében. De vajon a gondolat arra készteti-e, hogy mit tehet a fagyasztott halujjak mögött? Ne félj - sokféleképpen lehet otthoni gyors, egészséges halesteket létrehozni. Itt van hat egyszerű recept, hogy családja következő halpéntekje sikeres legyen.
• Sült lazac Dijon. Ez a könnyű, szív egészséges lazac recept elkészítése csak néhány percet vesz igénybe, mielőtt csak 20 percre sütőbe tenné.
• Lazac, spenót és tészta sütés. Ha egy tipikus tonhal rakottra szeretne frissíteni, próbálja ki ezt az ízletes ételt, amely egy egész család számára táplálékot adhat, és így is maradék maradványokat kínál.
• Fésűkagyló és borsó. Semmi sem mondja, hogy hozza a tavaszt, mint ez a szuper gyors recept, amely finom, könnyű és egyszerű.
• mediterrán sült hal. A talp vagy lepényhal a legalkalmasabb ehhez a robusztus, ízes halételhez, amely olyan egyszerű, mint az 1-2-3.
• Paradicsom, tonhal és tárkonysaláta. Ez a vacsora percek alatt elkészül és remekül mutat egy tányéron. A citrom és a tárkonytól a tonhal könnyű és sós.
• Gyömbéres párolt hal. Ehhez az egyszerű ázsiai ételhez, a gyömbérből, a medvehagymából és a szójából nem kell bambuszgőzös.