6 meglepő dolog, amely befolyásolhatja álmainkat
Ezért az alábbiakban felsorolunk hat dolgot, amelyek képesek befolyásolni Önt, miután lehunyta a szemét és elaludt.
1. Ha hasra alszik, akkor valószínűbb, hogy erotikus álmokat lát
A hason alvó emberek erotikusabb álmokat látnak, mint azok, akik más helyzetben elalszanak. Tanulmányok szerint azok az emberek, akik arcukon alszanak, hajlamosabbak éjszakánként nehezebben lélegezni, és emiatt szexuális álmaik vannak. Azok a személyek, akik ebben a helyzetben alszanak, "fűszeres" álmokat is tapasztalnak, például olyanokat, amelyekben meg vannak kötve vagy elkülönítve. Egy másik érdekes szempont, hogy az ilyen álmokat átélt emberek többsége kijelentette, hogy gyakran hírességek létét vonják maguk után.
2. A genetikai kód befolyásolhatja a rémálmokat
Az azonos ikrek általában ugyanazokkal a hobbikkal és érdeklődési körökkel rendelkeznek, de a tudósok megállapították, hogy genetikai alapjuk még erősebb, mint azt korábban gondolták. Valójában annyira hatalmas, hogy szinte ugyanolyan gyakorisággal tapasztalhatnak rémálmokat. Egy 2700 egypetéjű ikernek és 4200 nem egypetéjű ikernek végzett nagy vizsgálat során a tudósok azt találták, hogy az azonos ikrek kétszer nagyobb valószínűséggel gyakoriak rémálmaikat, mint testvéreik.
3. A Föld mágneses tere furcsa álmokat vált ki
Nagyon lehetséges, hogy az emberek álmait mélyen befolyásolja a Föld mágneses tere.
Darren Lipnicki pszichológus nyolc évig rögzítette álmait, és arra a következtetésre jutott, hogy az alacsony geomágneses aktivitás furcsa álmokat okoz. Ezzel szemben, ha a geomágneses aktivitás magas, az álmok hajlamosak normalizálódni és érzékenyebbé válni. Megállapításai szigorúan anekdotikusak, de lendületet adtak az ezzel kapcsolatos vizsgálatok elvégzésének.
4. A fekete-fehér televíziók fekete-fehérben álmodnak bennünket
Eva Murzyn, a Dundee Egyetem 2008-ban publikált tanulmánya azt mutatta, hogy az emberek által nézett televíziós idő befolyásolhatja álmaik színét. Murzyn megállapította, hogy az 55 év feletti válaszadók 20% -ban fekete-fehér álmokat láttak. Ezen megállapítás alapján Murzyn elmélete szerint az emberek, akik gyerekként fekete-fehér tévéknek voltak kitéve, élethosszig tartó szürke árnyalatokkal rendelkeztek.
Más vizsgálatok kimutatták, hogy az 1960-as évek óta a lakosság 83% -a álmodozott a színről. Ez a színes tévék számának növekedésével magyarázható az 1960-as évek óta.
5. Az elfogyasztott sajt típusa befolyásolhatja álmait
Lehet, hogy ez az információ nehezen emészthető, de egy tanulmány kimutatta, hogy a különféle sajtok befolyásolhatják az álmokat.
Minden sajttípus tartalmaz egy triptofán nevű aminosavat, amely segít csökkenteni a stresszt és normalizálni az alvást. A British Cheese Board 2005-ös tanulmánya szerint a cheddar sajtot fogyasztó alanyok gyakrabban álmodtak hírességekről. Másrészt azok, akik rendszeresen fogyasztják a kék Stilton sajtot, általában furcsa álmokat élnek meg. A cheshire sajt viszont úgy tűnik, segít a legjobb alvásban, ám álmok nélkül hagy bennünket. Ugyanebben az értelemben a vizsgálatban részt vevők, akik vörös Lancashire sajtot ettek, nosztalgikus családi álmokat láttak, és azok, akik a Blue Lancashire-t ették, gyakran álmodoztak a munkáról.
6. A környező hangok és szagok befolyásolják az álmokat
Az elménk befolyásolja az alváskor megjelenő hangokat, és álmaink részévé teszi őket. Például amikor szomszédai zenélnek, álmodhatunk arról, hogy koncerten vagytok.
A témával foglalkozó tanulmányban a tudósok megállapították, hogy jelentős különbség van azok között az álmok között, akik hallják a zenét a valóságból, és azok között, akik nem voltak kitéve a zenének. Pontosabban azok, akik alvás közben ki voltak téve a zenének, azt mondták, hogy álmukban hallották.
Még a szagok is befolyásolhatják álmainkat. akárcsak a hangok esetében, az agyunk a szagokat jelként értelmezi, és beépíti azokat az álmokba.