60 kg-ot fogyott a Kangoo Jumps-szal
Sugarka, a Kangoo Jumps ismert edzőjének, Sebestyen Kingának a lánya, a sportfoglalkozásokon és az édesanyja által elindított programon, a Zsírégetésen Kinga révén sikerült kezelnie a 60 kilogramm fogyást.
A 24 éves lány súlya 120 kilogramm volt, amikor úgy döntött, hogy gyökeres változásra van szükség az életmódjában.
Így az édesanyja kezében hagyta magát, aki karrierje során több ezer embernek segített formában lenni, és szigorúan követve a Kangoo Jumps óráit és a Kinga által ajánlott táplálkozási tervet, sikerült megfeleznie a súlyát. volt kezdetben.
A túlsúlyos fiatal nőből, aki egyáltalán nem mozdult, Sugarka most tökéletes alakkal, tónusú testtel és darázsszerű derékkal büszkélkedhet.
Sőt, mivel látta Kinga programjának fantasztikus eredményeit, mind az ő, mind a körülötte lévők esetében, Sugarka úgy döntött, hogy anyja óráira jár, és Kangoo Jumps oktató lett, Kinga által kiállított akkreditációs diplomával. Sebestyen.
A fiatal nő így belép a nemzetközi oktatók közösségébe, akik továbbra is mindenhol oktatják az embereket a Kangoo Jumps-nak.
Sugarka története lenyűgöző.
"10 évesen kerékpárbalesetet szenvedtem. Elestem és eltörtem az orrom és a fogaim. Olyan deformációval végeztem, amelyet az orvosok nem vettek észre, így 18 éves koromig csak egy orrlyukkal lélegeztem. Ezért mindig fáradtnak éreztem magam, mind mozgáskor, mind tanuláskor. Sok éve nem sportolok. Aztán orrplasztikai műtétem volt, és a gyógyulás sokáig tartott, ezalatt megint nem mozdultam, így nagyon sokat híztam. Elértem a 120 kilogrammot, csak az elmúlt évben 35 kilogrammot híztam. Az egyetlen mozdulat az volt, amikor 15 percre kimentem kutyát sétáltatni. Teljesen egészségtelenül ettünk: pizzát, chipset, csokoládét, gyorséttermet.
Anyám felszólítására csatlakoztam a Kinga zsírégető programjához, és lassan alkalmazkodtam az új életmódhoz. Elkezdtem szeretni a sportot, és még motiváltabb voltam, hogy a kívánt formába lendüljek.
Anyám mindig példa volt számomra. Egészséges környezetben nőttem fel, míg nála voltam a házban, a hűtőszekrényben nem volt tiltott ételem. Nagyon sokat híztam, miközben külföldön voltam nélküle.
Úgy döntöttem, hogy nem eszek cukrot vagy lisztterméket. Megcsináltam a Kangoo Jumps-ot, és négy hónap alatt lefogytam 40 kilót. Sok vizet ittam, ettem zöldségeket, gyümölcsöket, salátákat, turmixokat, csirkét, pulykát, zöldséges halat, szószokat nem. Minden nap egy órán át futottam a parkban, Kangoo Jumps-tal a lábamon. Kiválóan védték a gerincemet és az ízületeimet, főleg hogy még mindig túlsúlyos voltam.
80 kilogrammtól fél évig tartott, míg elértem a 70 kilogrammot, majd még egy évig, míg elértem a 60 kg-ot, és a testem olyan tónusú volt, mint most.
Olyan életmód lett számomra, amelyet imádok, és büszke vagyok arra, hogy elértem ezeket az eredményeket. Köszönöm édesanyámnak a sok támogatást.
Bevallom, nem volt könnyű leadnom azt a 60 kilogrammot. Időről időre úgy éreztem, hogy már nem tudok, nincs erőm, de Kinga, a család és a barátok mellettem voltak. Nagyon büszke és boldog vagyok, hogy át tudtam élni ezt az időszakot. Most gyönyörűnek és szexinek érzem magam.
Jelenleg Kangoo Jumps oktatói diplomám van, és Kangoo Power és Zsírégető osztályokat oktatok Csíkszeredában. Nagyon tetszik, és ha tehetném, egész nap Kangoo Jumps-t csinálnék.
Ha valaki tőlem kérne tanácsot ezzel kapcsolatban, azt mondanám nekik, hogy az életben a legfontosabb az egyensúly. Aki fogyni és a kívánt formába akar kerülni, az sikeres lesz, ha elszánt és rendezett. Minden embernek folytatnia kell ezt a nehéz utat, önmagáért, nem a szeretteiért, vagy mások kényelme érdekében, mert mindenekelőtt be kell bizonyítanunk magunknak, hogy változhatunk "- mondja Sugarka, a híres Sebestyen Kinga lánya.