A 3 napos koplalás teljesen megújítja az immunrendszert

Figyelemre méltó tanulmány több ponton arra a következtetésre jutott, hogy a 3 napos koplalás regenerálja az egész immunrendszert, akár időseknél és betegeknél is. Bár a szkepticizmus nem tűnt el teljesen, a leletet figyelemre méltónak nevezik. Ennek az áttörésnek köszönhető a Dél-Kaliforniai Egyetem tudósai. Magyarázatok ...

koplalás

A 3 napos koplalás teljesen megújítja az immunrendszert

Manapság a böjtöt még mindig kritizálják a táplálkozási szakemberek. A kutatás azonban megmutatta a folyamatot. Az éhes test ugyanis az őssejtekhez küldött jelet váltja ki a fehérvérsejtek termelésének nagy számban történő megkezdése érdekében.

A Dél-Kaliforniai Egyetem (USC) tudósai izgatottak. Valójában azt mondják, hogy ezt a felfedezést különösen azok a betegek várják, akiknek immunrendszere legyengült. A kemoterápiában részesülő rákos betegek egyike.

Valter Longo, a Kaliforniai Egyetem gerontológiai és biológiai tudományok professzora elmagyarázza:

Ez a [böjt] zöld utat ad az őssejtek aktiválódásának és szaporodásának, amíg fel nem építik az egész immunrendszert. És a másik jó hír: a test régi, sérült és hatástalan részeket bocsát ki a böjt alatt. Ha olyan kemoterápiával vagy öregedéssel súlyosan károsodott immunrendszerrel indul, az éhomi ciklusok szó szerint új immunrendszert hozhatnak létre.

Valójában a 3 napos böjt arra kényszeríti a testet, hogy elfogyassza a glükóz- és zsírraktárakat. Ennek során a fehérvérsejtek jelentős része eltűnik:

Ha étkezés nélkül megy, a test megpróbálja megtakarítani a ráfordított energiát. Ehhez az immunrendszer nagyszámú olyan sejtjét újrahasznosítja, amelyek nem nélkülözhetetlenek, különösen azokat, amelyek sérültek.