A 4 legkalórikusabb péksütemény

Kifli, briós, pain au lait, Pain au chocolat, almaforgalom, mazsolakenyér ... nehéz ellenállni nekik! Sok finomság forrása, de a kalória lipidek formájában és szénhidrátok, Malbouffe orvos felfedi a 4-et legkalórikusabb péksütemények !

kalória zsír szénhidrát

# 1. A mandula kifli (450 kcal)

60 g-os mandulás kiflihez, számoljon 450 kalóriát, 25 g zsírt és 48 g szénhidrátot.

Azzal 25 g zsír, a mandula kifli máshol van az egyik legzsírosabb péksütemény, ezért a legveszélyesebb egészségügy !

# 2. Apple forgalom (345 kcal)

A szokásos 100 g-os almaforgalomhoz számoljon 345 kalória, 20 g zsír és 36 g szénhidrát.

Nem kell jó lelkiismeretet adnia magának azzal, hogy ezt a péksüteményt egy másik helyett választja azzal az ürüggyel, hogy van alma. Az Apple forgalma nem adja meg a kompótjával elvárt vitaminokat és rostokat, de nagyon sok lipidek, Igen…