A bikini bakancs Intenzív program a fogyáshoz - 21-ben legalább egy mérettel kisebb
Szeretne kisebb méretű ruhákat viselni, és készen áll arra, hogy három hétig ennek a célnak szentelje magát? Akkor a bikini boot camp csak neked való. Csak 21 nap választ el a kívánt mérettől, és még akkor is, ha szigorú edzés- és táplálkozási programot kell betartanod ez idő alatt, a szórakozás és az élvezet nem a múlté!
Ezzel a könyvvel Silke Kayadelen, aki súlycsökkentő edzőként részt vett a sikeres legnagyobb formátumú, a legnagyobb vesztes öt évadában, és Heiner Romberg orvos bebizonyította, hogy megfelelő utasításokkal gyorsan és egyszerűen formába tud kerülni. Azok, akik betartják a bikini boot camp irányelveit, maximális fogyást és jelentősen javított testösszetételt érnek el. A finom ételek pontosan meg vannak határozva, és minden nap edz, válogatott gyakorlatokkal az illusztrált erőedzésből és néhány mellékelt 10 perces edzésből a mellékelt DVD-n. Hetente egyszer van egy sportos kihívás és egy mérlegelő nap - mindkettő segíti az előrehaladás ellenőrzését. Három hétig teljes gázzal jár, és kiváló eredményekkel jutalmazza!
További információ a bikini boot campről: www.das-bikini-bootcamp.de
A szállított példányok száma változhat.