A diéta késleltetheti a menopauzát

Brice Louvet tudományos szerkesztő 2018. május 3., 16 óra 59 perc

Egy új tanulmány szerint egyes ételek a késleltetett vagy felgyorsult menopauza kialakulásához köthetők. Míg a friss hüvelyesek és az olajos halak valóban késleltethetik a menopauza kezdetét, a finomított szénhidrátok, például rizs és tészta fogyasztása összefüggésbe hozható ezzel a korábban előforduló jelenséggel.

A tanulmány itt csak összefüggést talált az étrend és a menopauza ideje között, nem vizsgálja az érintett mechanizmusokat, és a menopauza késleltetése sem feltétlenül jó dolog. Míg a korai menopauza a szívbetegségek, az oszteoporózis és a depresszió fokozott kockázatával függ össze, a kutatók szerint véd bizonyos rákos megbetegedések ellen is, beleértve az emlő-, az endometrium- és a petefészekrákot. "Mint ilyen, nem igazán javasolhatjuk a nőknek, hogy fogyasztják ezeket a speciális ételeket a természetes menopauza kialakulásának befolyásolása érdekében" - mondja Yashvee Dunneram, az angliai Leeds Egyetem Élelmiszertudományi és Táplálkozástudományi Iskolája és az tanulmány.

Itt a kutatók több mint 35 000, 35 és 69 év közötti nő Angliából, Skóciából és Walesből gyűjtött felmérési adatokat vizsgálták. A felmérésben a nők megválaszolták a menopauzát befolyásoló egészségügyi tényezőket, beleértve az étrendet, a súlytörténetet, a testmozgást, a reproduktív kórtörténetet és a hormonpótló kezelés alkalmazását.

---