A dolgok diéta blogja; 35. oldal; Inge dolgok dolgok diéta; Feladat diéta
Kedves olvasó az évfordulón:
Kedves Inge,
Segítségednek köszönhetően teljesen ki tudtam takarítani a szekrényemet. És még arra is biztattam a férjemet, hogy nézze át többször a dolgait. [...]
De erről csak mellékesen szerettem volna beszámolni.
A nagy problémám az
1) az éves NK számlázás elkészítése
2) az éves becsült.
Ez valójában nem nehéz nekem. De utálom keresni a dokumentumokat.
Van-e barátainak jó tanácsa ebben a kérdésben, hogyan lehet ezeket a dokumentumokat gyorsabban, jobban, olcsóbban beszerezni…. együtt keresni, megteheti? [...]
Mindent megpróbáltam mindkét művelethez: Azonnal másolja a dokumentumokat, amint azok a postaládában vannak, vagy tegyen mindent a szokásos módon mappákba, a feldolgozáskor mindent vegyen ki a mappákból. Bár nagyon rendben vagyok a dokumentumaimmal, soha nem tudom, hogy valóban lemásoltam-e az összes lényeges dolgot, és újra kell-e néznem. Ez frusztráló. [...]
Nagyon örülök, hogy a dolgok diétájával megünnepelheti saját sikereit. Valójában van egy tippem a fő témáddal kapcsolatban, még akkor is, ha nem biztos, hogy azt akarod hallani: Feladat diéta ezeket a nem szeretett házimunkákat! Egyrészt arról a kérdésről van szó, hogy mivel van dolgunk, mi is valójában felesleges (és ezért sok időt pazarol), de a fennmaradó feladatokra az optimális megoldás megtalálása is. Az Ön esetében sikoltozik, hogy talál valakit, aki az Ön számára könyvelést végez. Valaki, akinek egyszerűen válogatás nélkül átadja a dokumentumokat, és aki előkészíti őket, mielőtt az adótanácsadó megkapja.
Bemutatja, bemutatja - hová tegye az összes cuccot?
Sok családban ismét rengeteg ajándék volt karácsonyra. És hirtelen több tíz része van, mint korábban - és a tér és a szervezés problémája. Aztán a régi mobiltelefon a fiókban van („vészhelyzetekre”), az új nadrágot egyszerűen a többiekhez teszik, és az új paplanhuzatot még ki sem pakolják („Később ezzel is kedveskedek”). És már megint szorosan van a szekrényekben.
Jobb megérteni az új ajándékokat „pótvásárlásokként”, és elválni valami régebbi ajándéktól. Tehát távol a régi mobiltelefonnal vagy táblagéppel, amikor volt egy új. El egy másik, régi nadrággal. Az új paplanhuzat pedig nem későbbi, hanem egyelőre való ... és a régi végre nyugdíjba vonulhat. Így tartja fenn az egyensúlyt, a mottóhoz híven: Ha valami új kerül a birtokomba, akkor valami réginek kell mennie!
De van egy másik aspektusa is: pusztán a régi dolgok szemétbe dobása pazarlás - különösen, ha a dolgok még mindig jó állapotban vannak. Alternatíva: eladni vagy eladni a régi dolgokat. Ideálisak az online értékesítési platformok, mint például az eBay, apróhirdetési fórumok (beleértve a regionálisakat is), a professzionális vásárlási platformok (különösen a kütyük számára) és a bolhapiacok. Ingyenes apróhirdetéseken keresztül is odaadhat dolgokat öngyűjtéshez. Vagy adományozza a dolgokat. És természetesen megkérdezheti barátait és ismerőseit is, hogy vannak-e érdeklődők.
Ha a dolgokat még mindig nem lehet ilyen módon megvásárolni, akkor célszerű érdeklődni a gyűjtőhelyekről, különösen az elektromos készülékeknél. Mert a dolgokat újrahasznosítják, ahelyett, hogy egyszerűen a maradék hulladékba kerülnének. Ha kétségei vannak, kérdezze meg a helyi önkormányzatot vagy a városvezetést: Meg tudják mondani, mit kell tennie a már nem szükséges dolgokkal.
A feladat-diétával (nem csak) a karácsonyi stressz és az év végi blues ellen
A karácsonyi hét sokak számára az év legforgalmasabb. És akkor az év vége sokak számára az az idő is, hogy visszatekintsenek, és azon tűnődjenek, mit is hozott az elmúlt év. Jó év volt? Vagy valóban többet akartál csinálni? Túl gyakran a saját igényeinket minden stressz elhanyagolja, de új Feladat-diétánkkal mostantól ezen változtathat!
A dolgok étrendje azt jelentette, hogy rengeteg időt nyertünk azzal, hogy nem tennénk olyan dolgokat, amelyek csak zavaróak és igényesek. Ideje, hogy valami jót tegyünk értünk, ellensúlyozzuk a stresszt, és például rég elfeledett hobbiknak és érdeklődési köröknek szenteljük magunkat. Ez ízelítőt adott nekünk. Azt kérdeztük magunktól: Lehetséges-e több időt találni magadra?
Amikor teljesen új módon gondolkodik az időn! Megcsináltuk. Időgazdálkodás különbséggel - ez a feladat diéta. Az eredmény egy új könyv, amelyben leírom tapasztalatainkat és gondolatainkat, de gyakorlati javaslatokat is adok saját megvalósításomhoz: A feladat-étrend: találjon időt magára és álmai megvalósítására a munka, a háztartás, a család és a barátok között (nyomtatott könyvként is kapható). Remek kiegészítője a dolgok étrendjének, ahol nem az étrendet teszi otthonába, hanem a teendők listáját és az ütemtervet.
A titok: Ne végezz többet, de kevésbé rutinszerű feladatokat, cserébe legyen több időd magadra, és így teljesítsd az élet nagy és kicsi álmait. Meggyőződésünk, hogy nincs túl kevés időnk, csak helytelenül használjuk fel. Az időt sokkal inkább befektetésnek kell tekintenünk, nagyon hasonlóan a pénzhez: A dolgok diéta célja nem az, hogy haszontalan dolgokba fektessenek be, a feladatdiéta elkerüli, hogy túl sok időt fordítson felesleges feladatokra és időpazarlóra: sok feladat, a tennivaló listáinkon és a naplóinkban lévők nem tartoznak oda, és egy kis fegyelemmel és tervezéssel sokkal hatékonyabban és gyorsabban lehetne dolgozni, vagy akár teljesen el is lehet hagyni.
Házimunka az idő felében? Kevésbé bosszantó kötelezettségek? Vessen véget a tökéletesség őrületének? Alapvetően nem probléma, ha megfelelő prioritásokat határoz meg! A feladatdiéta nem a lusta bőrön fekvésről szól, hanem arról, hogy helyet és szabadidőt teremtsen, hogy saját életének több értelme legyen. Végül is csak a kiteljesedett álmok a jó álmok.
Felkeltettem az érdeklődését? Ezután kezdje el az új évet a saját diétájával. Az évek közötti napok nagyszerűek új könyvünk elolvasásához. És határozottan meg vagyok győződve arról, hogy az elkövetkező évben még könnyebben tekinthet az ünnepekre, az elmúlt évre pedig nagyobb megelégedettséggel - a feladatdiéta a dolgok étrendjével kombinálva lehetővé teszi.
Az egyensúly fenntartása: a belépés szabályozása és a tartózkodás korlátozása
Jó trükk az, ha a bejárati ajtót vagy a lakás ajtaját olyan határállomásnak tekintjük, ahol Ön a bevándorlási tiszt. Engedélyezheti, hogy a dolgok korlátlan ideig belépjenek az országba, csak korlátozott ideig (célzottan) engedélyezhessék a belépést, vagy teljesen elutasíthatják őket:
- Bármi, ami csak szállítás vagy raktározás szempontjából fontos, nem kap tartózkodási engedélyt (például pizza dobozok, Amazon-csomagolás és postai borítékok).
Jobban szervezett: 8 okos stratégia a káosz ellen
Mindannyian hajlamosak vagyunk a káoszra bizonyos helyzetekben, ami abban mutatkozik meg, hogy az íróasztal hatalmas rendetlenséget okoz, a szekrény szakad a varratoknál, eltűntek az adóügyi dokumentumok vagy a nappali úgy néz ki, hogy ne látogassuk meg elmehet.
Nagyon kevesen vannak kaotikusak és rendezetlenek minden területen, de úgy tűnik, egyesek jobban kezelik a mindennapokat, mások kevésbé. Egyszer azt kérdeztük magunktól, hogy a jobb szervezettségűek (vagy a környezetünkben) mit tehetnének másképp.
Az eredmény a következő:
Használat gyakorisága: Valóban szükségem van-e rá, vagy csak pótolom?
Gyakran olyan dolgokhoz kötődünk, amelyeket soha (vagy legalábbis alig) használunk. Olyan ruhákból, amelyeket a valóságban még soha nem viselünk. És olyan emléktárgyak, amelyek csak a szekrényben vagy a fiókban gyűjtenek port, ahelyett, hogy bármire emlékeztetnének minket.
Az egyik téma, amiben folyamatosan megbotlunk a dolgok étrendjében, a használat gyakoriságának kérdése. Szinte minden, ami nálunk van, sarokban van, az idő 99 százalékában haszontalan. Emlékeink gyakran trükköt vetnek ránk, amikor arról van szó, hogy milyen gyakran és mikor használtunk utoljára valamit.
Több
A mozgalmas decemberi rohanás nyomán: szemét és időpazarlás
Decembernek valóban csendes, szemlélődő hónapnak kell lennie. De mindannyian tudjuk, hogy általában az ellenkezője történik: a stressz és a mozgalmas tempó megakadályozza, hogy nyugodtan várhassuk az ünnepeket és a közelgő újévet. Mindenhol a barátoktól hallja, hogy nincs idejük és stresszesek. Mindenkinek ugyanannyi ideje van - a nap 24 órájában, a hét minden napján. Csak az ésszerű használatuk fontos.
Az utóbbi időben sokat gondolkodtam azon, hogy mindazok a dolgok, amelyekkel körülvesszük magunkat, hogyan fokozzák ezt a rohanást. És hogy a felesleges dolgok elengedése több szabadidőt és nagyobb hatékonyságot eredményez: