A Dukan Di; t Pierre Dukan-book-978-3-8338-2371-8 Thalia
A francia karcsúsító titok
Egyéb formátumok
Gräfe und Unzer Szerzők Verlag a GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH lenyomatát
48 órán belül készen áll a szállításra
ePUB (Gräfe és Unzer)
Azonnal letölthető
leírás
Végre itt van velünk a francia, angliai és amerikai bestseller! Dr. A Dukan étrendje egy kifinomult 4 fázisú programból áll: A támadási szakaszban csak fehérje-nehéz ételeket, például tojást, halat és húst fogyasztanak. A test olyan gyorsan veszít a kilókból - izomveszteség nélkül. A felépülési szakasz ismét lehetővé teszi szénhidrátok zöldség formájában. A stabilizációs szakaszban meg kell tartani a megcélzott súlyt: Most visszatérnek a tészták és a kenyerek - heti két étkezés van az ünnepre. Ezután megkezdődik a karbantartási szakasz: mindent újra megengedünk mértékkel. A heti egy fehérje nap megakadályozza a jo-jo hatás megjelenését. Tehát az étrend tartós megváltoztatása könnyen kitartó. A mi preferenciáinkhoz szabott és ízletes receptekkel felszerelt koncepció a németeket is sikeresen lefogyja!
Dr. Pierre Dukan. Spécialisé dans le comportement alimentaire et la reeducation Nutritionnelle, dr. Pierre Dukan a kezdetektől a fasonner sa méthode pour ses propres betegeknél, puis pour les lecteurs de Je ne sais pas maigrir et enfin pour les d'internautes. Traduite en dix langues, a médium a séduit de nombreuses kultúrák dans plus de vingt fizet.
Termék leírás
| Puhakötés |
| 256 |
| 2011. december 17 |
| német |
| 978-3-8338-2371-8 |
| Graefe és Unzer egyetlen cím |
Termék leírás
| Puhakötés |
| 256 |
| 2011. december 17 |
| német |
| 978-3-8338-2371-8 |
| Graefe és Unzer egyetlen cím |
leírás
Végre itt van velünk a francia, angliai és amerikai bestseller! Dr. A Dukan étrendje egy kifinomult 4 fázisú programból áll: A támadási szakaszban csak fehérje-nehéz ételeket, például tojást, halat és húst fogyasztanak. A test olyan gyorsan veszít a kilókból - izomveszteség nélkül. A felépülési szakasz ismét lehetővé teszi szénhidrátok zöldség formájában. A stabilizációs szakaszban meg kell tartani a megcélzott súlyt: Most visszatérnek a tészták és a kenyerek - heti két étkezés van az ünnepre. Ezután megkezdődik a karbantartási szakasz: mindent újra megengedünk mértékkel. A heti egy fehérje nap megakadályozza a jo-jo hatás megjelenését. Tehát az étrend tartós megváltoztatása könnyen kitartó. A mi preferenciáinkhoz szabott és ízletes receptekkel felszerelt koncepció a németeket is sikeresen lefogyja!
Dr. Pierre Dukan. Spécialisé dans le comportement alimentaire et la reeducation Nutritionnelle, dr. Pierre Dukan a kezdetektől a fasonner sa méthode pour ses propres betegeknél, puis pour les lecteurs de Je ne sais pas maigrir et enfin pour les d'internautes. Traduite en dix langues, a médium a séduit de nombreuses kultúrák dans plus de vingt fizet.
Könyvkereskedői ajánlások
Hús, hús és még több hús
Gregor Schwarzenbrunner, a Thalia Linz könyvesbolt, székhelye
Ügyfélminősítések
Szerintem a diéta nagyszerű. Sok ételt ehetek, és nem kell éheznem. Szebb bőrt is kapok, mert a szokásosnál több húst eszem.Eddig nagyon kevés húst ettem. Remekül érzem magam és az izmaim sem lettek legyengülve. A vakáció alatt kezdtem velem. olvasd tovább szerintem nagyszerű a diéta. Sok ételt ehetek, és nem kell éheznem. Szebb bőrt is kapok, mert a szokásosnál több húst eszem.Eddig nagyon kevés húst ettem. Remekül érzem magam és az izmaim sem gyengültek meg. Az ünnepek alatt kezdtem, hogy ne kelljen semmit tennem ebben az első szakaszban. Szóval kedves voltam otthon. Csak körülbelül 4 napig vagy gyenge, aztán minden magától fut. A Dukan-diéta nemcsak sikeres, hanem valóban van értelme. kevesebb
Bármi is legyen az elvárása, ez a könyv messze felülmúlja Önt! Akár a McDonald's szerelmese, akár egy fagyasztott pizza-junkie, ha ragaszkodik ehhez a finom étrendhez, az, amit reggel először csinál, nevezetesen a tükörbe nézve, a közömbös tevékenységtől a nap első élvezetéig tart. Egy lazán olvasható. Olvassa tovább Bármi is lenne az elvárása, ez a könyv messze felülmúlja Önt! Akár a McDonald's szerelmese, akár egy fagyasztott pizza-junkie, ha ragaszkodik ehhez a finom étrendhez, az, amit reggel először csinál, nevezetesen a tükörbe nézve, a közömbös tevékenységtől a nap első élvezetéig tart. Az enyhén bolyhos végigfutás az egyes fázisokon legalább annyira szórakoztató, mint maga az étel